黄芪当归红枣枸杞茶怎么泡

黄芪怎么搭配不上火?

1、芪菊花茶

材料：菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

步骤：将所有药材先过水洗一遍;药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。

2、芪当归茶

材料：黄芪30克，当归、红枣各10克。

步骤：将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁;药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁即可。

3、芪菊花茶

材料：菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

步骤：将所有药材先过水洗一遍;药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。

4、芪麦冬生地饮

原料：黄芪30克，麦冬15克，生地15克。

做法：洗净加适量清水，大火煮沸，小火熬煮30分钟即可，每天少量多次饮用。

黄芪泡茶既可以用生的，也可以用熟的。

黄芪常有生黄芪和炙黄芪两种用法，炙黄芪是生黄芪经过炮制之后的熟品，其功效和生黄芪相似，因此泡水食用既可以用生黄芪也可以用熟黄芪，但是生、熟黄芪在具体作用上有一定的区别，最好根据自己的具体情况选择。

有脾虚、水肿、痔疮、痈毒等情况的时候用生黄芪比较好;生黄芪比炙黄芪多了利水、消肿的作用，可以补气，缓解气虚水肿，促进体内毒素排出，因此有明显的气虚水肿、痈毒的情况，应该选择食用生黄芪，其效果比炙黄芪更好。

有气虚体寒、腹泻、脾胃寒凉情况的时候用炙黄芪比较好;炙黄芪的性味更为温热，对于体质寒凉、脾胃寒凉导致食欲不振或者腹泻的人群而言，选择更为温热的炙黄芪，效果要好于生黄芪。

通过以上文章内容，我们可以了解到黄芪虽然温补，但是服用过多非常容易导致上火，所以大家在服用黄芪时可以搭配一些凉性的药材，来中和黄芪的温热，这样服用黄芪就不容易上火了。

黄芪最好用水煮开，单纯用开水泡的话，药效发挥不出来，你用水煮开再加上红枣枸杞，对于量的多少，看个人情况，鉴于你是学生，容易虚，所以，你黄芪量稍大些，益气补脾土最好，大红枣补血，小枣通经络，你放三四个，但要坚持，枸杞不用太多，除非你太虚，你用一小撮就行，不过你喝着东西与你职业有关，但作为学生，应该够了。再教你一个方法，，用手梳头，从前发际疏导后脑勺，提阳气，健脑醒神，我天天疏，收益颇多

有一个自古以来的名方，就叫做“当归补血汤”。由黄芪和当归两味药构成。
当归补血汤，用药比例是有讲究的。黄芪与当归，用量比
为5：1
由此，建议您，用黄芪15g
当归3克
大枣一枚（破开）来代茶饮。每次用水200毫升。每天换一次药。
补药，尽量煎煮。如果不方便，一定要当茶泡者喝，就尽量把药切碎些，并且，每次冲泡都尽量用滚烫的的开水。
还是提醒一下，中药泡茶喝，有个前提：
您必须对自身的病情，基本判断无误。

由于当归黄芪茶具有一定的药理作用，现在很多人自己在家里泡制茶汤在家喝，当黄芪遇到当归药理作用美容效果就会增强，那么如此美容养生的当归黄芪茶要怎么泡制呢？下面就让我们一起来看看吧~

1、把当归、黄芪、红枣准备好。

2、红枣洗干净，去核。

3、黄芪用清水泡洗干净。

4、当归洗净切片备用。

5、把处理好的红枣、黄芪、当归倒入锅中。

6、注入适量清水，盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮20分钟即可。

7、喝的时候，可按个人口味调入适量红糖。