脾胃湿气重舌有齿印怎么治

2023-07-18 02:02:33

问题一：舌两边有齿痕是湿气重吗？怎么办一般舌边有齿痕在中医看来是属于脾虚,水湿内盛的表现.其齿痕是由于舌头胖大而受牙齿挤压所致.舌头胖大而润且有齿痕者多因寒湿雍盛,或阳虚水湿内停所致;若舌质淡红而舌边有齿痕的多是因脾虚或气虚所致;若舌明显红而肿胀满后有齿痕的多是因内有湿热痰浊雍滞而引起的.若是因为病理性的,需要治疗根据其不同症型采取不用的方药辨证施治.若无身体上的明显病理表现,一般的不建议服药,可以通过食物注意调理一下即可.而且一般来说,一般人舌头淡红而嫩,舌头也不大两边出现轻微齿痕的不必在意属于正常的.若脾虚者,可以食用些枸杞,红枣,桂圆,芡实,陈皮,糯米,粳米等等阳虚水湿内停者,可以食用些鲤鱼,白术,生姜,芍药,当归,茯苓,薏苡仁米仁等.气虚者需要补气的牛肉,狗肉,鲢鱼,大枣,樱桃,葡萄,山药,花生,人参,黄芪等.若湿热痰浊雍滞的需要清热化湿祛痰浊如萝卜,藿香,薄荷,芦根,芡实,莲子,薏苡仁.平时饮食宜清淡,若出现腹泻等明显的身体病理上的变化时建议到医院去看看之后辩证论治疗之后遣药组方.

问题二：舌尖上老有齿痕.听说是脾虚.应怎么调理. 20分 脾为湿土，喜燥恶湿。湿盛可以导致脾虚，脾虚也可以生湿，往往互为因果。因脾虚失运，水湿停留
脾虚
宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 　　利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。
脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”，
若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。
若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，

问题三：舌头有齿痕，怎么调理，吃什么调理舌头有齿痕的问题，无论是你自己咬的还是别人咬的，主要是自我修补，忌食几天辛辣和 *** 性较大的食物，多吃清淡点的食物。三两天就会好的。

问题四：舌头上有齿痕吃什么好导读：中医专家指出：齿痕由于脾主运化，脾虚不能运化水湿，以致舌体胖大。中医理论以为舌头上有齿痕总之可分成气虚与阳虚两型。针对这两种类型，选择相应的食疗法。中医专家指出：齿痕由于脾主运化，脾虚不能运化水湿，以致舌体胖大。中医理论以为舌头上有齿痕总之可分成气虚与阳虚两型。（1）气虚型：脾气衰弱。舌质浅谈，舌苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿痕，面色恍白或痿黄，气短懒言，头重身肿，倦怠乏力，自汗，饮食减少，食后腹胀，泛恶欲吐，大便溏泻，脉细弱无力。应补中益气。饮食重点：这种体质的人亟需补充营养和热量。中医上讲五谷为养，所以优质米面和瘦肉就是体质衰弱的人最好的补养食品，且多吃温性食品补养的效果更明显。牛肉益气餐：每餐低温煎50克左右的牛肉片，配上少许盐和黑胡椒，再搭配2两米饭、1两扁豆食用。其中的牛肉性质和气，具有和中触气、滋养脾胃、强筋健骨的工效，格外适合这类气短体虚、脸色发黄、轻易头晕的人多吃。（2）阳虚型：舌质谈白，舌面湿润多津，或舌面水滑，舌体圆大胖嫩，边有齿痕。面色苍白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，纳呆食少，腹中冷痛，得温方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或见浮肿，脉沉微。应辛温补阳。饮食重点：虚胖型体质的人主要是阳气不足，须要重点养肾补阳，尽量多吃少而精的东西，比如冬季多吃羊肉、鸡肉、鸽子肉等，吃的时候还可以适量加点辣味的食品帮助身体温补，如红辣椒。菱角驱寒餐：每顿晚饭时，主食必须要吃100克菱角(5个左右)配一碗白米饭(100克)，再淋上少许盐和酱油调味。一般来说，体质虚胖，冬天怕冷的人，可以在深冬大风降温那几天，多吃这套晚餐。这道驱寒餐的最主要材料是菱角。菱角能清热生津、清火去燥，格外适合消化不良的人食用。在寒冷的冬季，老熟的菱角肉质厚美，热量高，就像冬季的栗子一样营养价值格外高。除了做驱寒补益餐以外，这类体质的人们还可以在冬季把菱角当水果吃，天天2~3个即可。办公室压力 改善就是这么简单舌头上有齿痕，中医这样看揭秘舌头带来的信号

2023-07-18 02:02:33

首先说一下，舌头有裂纹，一小部分人属于先天形成的沟纹舌，不用特别担心。

主要是病态的裂纹需要注意，主要是由于肾水不能充分的上行濡养心火，就会导致心火旺盛，阴液虚损，导致津液亏虚，不能营养到舌头，就会出现裂纹。

针对于这种情况，一定要从滋补肝肾，温煦下焦，引火下行，只有下焦火烧的旺旺的，才能保证全身的气血运行正常。

当然了，舌根属于肾脏反射区，如果舌苔白腻，也是肾气虚的问题。

如果舌头中间有裂纹，舌苔厚腻，发白或者发黄，舌头两侧有齿痕，都跟脾胃运化功能失调有关，脾胃虚弱，肝胃不和，导致肝胆湿热，脾胃湿热，湿气严重，形成痰湿淤堵，导致舌苔厚腻，舌体胖大，有齿痕。

既然弄清楚了根源所在，那么调理起来就有针对性了。

脾虚湿滞证的舌脉与症状表现人体饮入的水液经脾的运化，转为供人体所需的体液，中医说脾主运化水液，因饮食生冷油腻，饮酒过多，饥饱无度或情绪不畅，气郁脾胃，日久损伤脾的运化功能，水湿停滞就形成了脾虚湿滞问题。脾虚与湿滞互相影响，脾虚形成湿滞，湿滞加重脾虚，脾虚后常导致消化系统症状，胃肠功能减弱紊乱，例如腹胀，食少，口淡无味，消化不良。湿滞常出现水湿过多注入肠道，引起大便不成形，腹泻便溏，湿邪的性质粘腻秽浊，水湿上犯于口腔，常导致口中粘腻，口臭口粘，舌苔为脾胃的津液上达舌体而成，湿滞后津液过剩，整个舌面的舌苔厚腻，脾胃被湿邪困阻，正常的津液水分无法吸收代谢，失去了津液的滋润，厚腻的舌苔可出现裂纹。这个裂纹并非津液不足干燥导致的，而是湿邪停滞津液无法上达于舌面，出现的裂纹。

前面已经说过，齿痕舌的发生多与脾气虚、脾虚湿盛、脾肾阳虚有关，中医讲究辨证论治，接下来将从几个方面来细说调理之法。

脾气虚

原因：脾运化水谷精微功能失常及运化水湿功能减弱引起的证候。

主要症状：

水湿内生——腹胀、神疲乏力、大便溏稀、纳少、四肢浮肿等等。气血生化不足——肢体倦怠、精神不振、少气懒言、消瘦、面色萎黄等症状。

调理方法：

饮食上多吃清淡食物，多吃营养又容易消化的食物，避免辛辣刺激食物，忌烟限酒；生活作息上需要养成良好睡眠习惯，早睡早起，不宜劳累过度，保持好的情绪；药物方面可以服用补脾气的中药，具体还需根据临床的表现辨证选用，同时可配合针灸内关、足三里、关元等穴位。脾阳虚

原因：大部分情况下是由于长期脾气虚引起的脾阳虚，属于脾胃虚寒，是以阴寒内生为主的虚寒证候。

主要症状：腹胀腹泻、喜温喜按、疲乏无力、四肢湿冷、腹部冷痛、消化不良、五更泄泻、大便稀溏等。

调理方法：

注意防寒保暖，特别是腹部背部的保暖工作，同时注意坚持运动，提高身体免疫力，睡眠上也要注意多休息。饮食清淡，忌食生冷寒凉之物，少吃高脂肪、高胆固醇难消化的食物，适当吃点暖胃的食物，多吃红薯、小麦、羊肉、梗米、山楂、枸杞、黄芪、大枣、肉桂或者当归苁蓉羊肉汤等。治疗上需健脾温中，药物方面，在医生辩证下选用一些温阳暖胃的药物，或者选用方剂理中汤等汤剂。脾虚湿盛

原因：脾气虚弱，湿邪内盛，中阳受困的一种表现。

主要症状：

脾气亏虚——疲乏无力、食欲减退、四肢不温、口淡不渴、面色萎黄、舌淡苔白等。湿邪偏盛——头身困重、肢体浮肿、大便黏腻、小便短少、食少便溏、舌体胖大或者有齿痕、舌淡苔白、口中粘腻等等。

调理方法：

饮食方面，多吃清淡易消化的食物，多吃红豆薏米粥、南瓜、冬瓜、山药，白扁豆，红薯、鲤鱼等食物，少吃或不吃寒凉、难消化、煎炸、油腻或辛辣的食物。尽量不要居住在潮湿环境，也不要穿湿的衣物，家里可以经常开窗通风，经常晒晒被褥，不要过度劳累，注意保持好一些的生活习惯，保持心情舒畅。常用的中成药参苓白术颗粒、人参归脾丸、附子理中丸、香砂六君丸、四君子丸、理中丸、实脾散等，需要中医望、闻、问、切以后，明确病因再对症治疗。配合艾灸脾经的三阴交，阴陵泉，胃经的足三里等穴位。

结语：

舌头有裂纹、舌根、舌苔白厚有齿痕，其实是脾胃虚弱的一些临床表现，脾主运化，当脾胃出现问题时，脾胃运化水谷精微以及水湿的能力都会减弱。

2023-07-18 02:02:33

舌两边有齿痕是湿气重的表现，一般舌边有齿痕是属于脾虚、水湿内盛的表现，其齿痕是由于舌头胖大而受牙齿挤压所致，舌头胖大而润，且有齿痕者多因寒湿雍盛，或阳虚水湿内停所致；算不上是疾病，而是一种亚健康的状态，严重的情况下，会引发一些常见的疾病，亟待缓解。齿痕舌的人，往往也存在大便不成形，发软，黏在马桶，拉不干净的问题，这也是湿气外化的表现。平时要注意：多吃一些温补的食材，如喝一些行气活血的花茶，牡丹、玫瑰、蔷薇类的都是可以的，多吃一些补肾益气的食物，如山药、芡实、红豆等，少吃油腻的东西。运动也是必不可少的，齿痕舌的人平时的运动量是不够的，需要每天都抽点时间跑跑步、打打羽毛球来发汗。不要吃很多寒凉的食物，不要开温度很低的空调，吹太久的冷气，这些都是会加重症状的，一定要保暖，手脚冰凉的人尤其注意。

2023-07-18 01:01:23

舌头齿痕严重吃什么药

舌头齿痕严重吃什么药？在我们日常生活中，当身体里边出现问题的时候，会从身体表面展现出来，比如舌头有溃疡的时候，多少是口腔上火，需要调理。那么舌头齿痕严重吃什么药？

　　舌头齿痕严重吃什么药1

一、舌头齿痕比较严重吃什么中药

舌头齿痕，考虑到是因为气血两虚、身体湿寒造成的，建议服食参苓白术丸、人参归脾丸，平常注意休息，多吃新鲜的水果蔬菜，不必吃辛辣食物含有刺激性的食物。也可能是因为存有牙龈炎、牙周炎等，造成的部分病症，建议服食消炎药品：牛黄解毒颗粒物、板蓝根颗粒等医治，相互配合服食龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸，留意饮食搭配，防止着凉，也能用淡盐水漱口。

二、嘴巴边沿有齿印是啥原因导致的

事实上嘴巴边沿有齿印或深或浅全是一切正常状况，由于嘴巴坐落于口腔牙的绝大多数的包围着之中，前、上都是被牙所紧紧围绕。说白了俗话说得好嘴巴和牙也要打架斗殴，嘴巴是软组织，牙是硬组织，柔能克刚，因此嘴巴要融入牙的全部样子。在生活起居中，嘴巴必须持续融入牙，多多少少有时嘴巴和牙便会有撞击，有持续的触碰，便会造成多多少少的齿印，这种全是不需要留意或是特别关心的状况。但有一种状况提示大伙儿要需注意，便是舌头有齿痕，可是另外随着疼痛，或是表层有实际性的溃疡、破溃等状况的情况下，要提示大伙儿多多的留意，立即到医院门诊开展医治和医治。

三、舌头齿痕比较严重如何调养

一部分病人嘴巴很大，放到口腔里时，左右牙可能会遮盖在嘴巴的边沿，病人这时可能会在嘴巴周边一圈或两侧出现齿印状况。此类病人一般不容易出现齿印裂开或显著的疼痛，病人这时不用开展医治，只特别注意口腔健康。建议蛀牙，牙较尖、有锐边的病人需要妥善处理。

　　舌头齿痕严重吃什么药2

舌头齿痕严重通常是吃健运脾胃和化湿的药物。

常会使用到的药物比如有山药、黄芪、茯苓、薏苡仁、苍术、白术、泽泻、冬瓜皮、党参、白扁豆等等，会用到的成药有参苓白术散、四妙丸、八正散、藿香正气散、香砂六君丸等等。之所以说治疗舌头齿痕严重要吃健运脾胃和化湿的药物，是因为舌头边上严重的齿痕多是因为脾虚湿盛引起的。

舌头齿痕严重的人，在饮食上要少吃生冷困阻脾阳，以及油腻生湿热的食物，刺激脾胃的食物也要少吃，总之，饮食要在保证营养的基础上，避免吃伤害和加重脾胃负担的东西。

舌痕、牙痕是由体内气血亏虚、寒湿所致。建议服用参灵白术丸和参参参归脾丸。平时注意休息，多吃新鲜蔬果，不要吃辛辣刺激的食物。也可能是由于牙龈炎和牙周炎引起的局部症状。建议服用抗炎药：牛黄解毒颗粒、板蓝根颗粒等，配合龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸。

根据中医理论，脾脏主要运水湿。脾虚功能异常时，水湿壅塞会导致舌苔带齿的肥胖状态。可适当服用健脾、祛湿、利水的中药调理，如参灵健脾胃冲剂、参参健脾丸、香砂六君子丸等。

舌头齿痕，考虑是由于气血不足、体内寒湿引起的，建议服用参苓白术丸、人参归脾丸，平时注意休息，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。也可能是由于存在牙龈炎、牙周炎等，引起的局部症状，建议服用消炎药物:牛黄解毒颗粒、板蓝根颗粒等治疗，配合服用龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸，注意饮食，避免受凉，也可用淡盐水漱口。

　　舌头齿痕严重吃什么药3

舌头上有齿状痕，说明了身体什么问题？

舌头上的齿状痕顾名思义，就是舌头上有一些看上去像是牙齿啃咬的痕迹，而出现这种情况多半都是湿气在体内过多导致的，同时不少人还会伴有舌头变大发肿，口水变多，早起以后枕头湿了等等情况发生。大家想想湿气在体内过多了，水分不方便排出身体之外，自然就会容易堆积在体内，进而导致这种口水多，舌头上有齿状痕迹的情况发生，不少人还会容易有手脚眼脸部位的水肿问题，令人烦恼不已，但就真的只是湿气重的表现吗？其实并非如此。

虽然它作为湿气重的典型表现，一直是很多人十分在意的一个外部特征，但是除了湿气重之外，有别的原因也会导致这种舌头上的齿状痕迹出现，像是气血亏损也会导致这样的情况发生，例如在生活中有很多体虚，或者是贫血，又或者是做过了手术或者经历了大病之后的人，也是很容易出现这种齿状痕的，但区别在于它不会有口水变多，也不会有舌头肿大，痕迹一般都比较浅显，最明显的`区别就是舌头颜色很淡，没什么血色，有这种情况往往是气血亏损的信号，对此要多注意调理，并非湿气重的表现。

除此之外，如果你发现自己的舌头上有齿状痕，而且舌面上口水比较多，看起来特别的水润，而且也比较肥大，看上去似乎和湿气重引发的表现差不多，也会导致人精神萎靡。大便糖稀，消化能力也容易变差，让很多人总是以为这是湿气重其中的一种表现，但这可能仅仅只是气虚的一种表现，和湿气重可能并没有太大的关系，同时也有很大的区别那就是它在舌边会有两条不是很明显的白线，这是湿气重不会有的表现也是两者的区别。

最后就是如果你发现自己不仅有舌头齿状痕，早起以后嘴里口气也比较大，加上舌苔泛黄看起来比较恶心，舌头看上去还比较红，这种情况其实也是很多人担忧的湿气重，但是却属于一种特殊的状态，这属于湿热的一种表现，体内不仅湿气多，热气也比较大，两者纠缠在一起，才导致了这种不好的情况发生，对此不仅要清除湿气，还得清除热气方能改善。

很多可能对于健康有些了解的人都知道，湿气重的外在表现之一就是齿状痕，但这并非唯一的表现，有很多身体问题也会引发这样的情况发生，对此要多注意分辨不同之处，只有对症调理，才能够帮助我们彻底远离这个问题，希望大家能够引起重视。