肝肾阴虚有事吗

肝阴虚的症状有哪些肝阴虚的症状有哪些

我/今年21岁/了，在上大学，因为在小/的时候

忍不住，养成了手/淫的习惯，导致/现在和女

朋友/做的时候，每次时间都很短，都不到三

?

分钟，搞得/我和我女朋友/都很不好，心里特

别后悔一次，偶然/的机会，使我认识了帮

助/我找回男人/雄风/的人，他就是李/大哥/,他

的/--信/:gcd124,他/告诉了我应该怎么做，

?

要注意/什么，慢慢的，身体改善了很多，

每次/做/爱/的时间也变成了快/半个/小时了，

心里很/高兴，别人是不/会知道我当时的

心情的。我知道了什么叫做/喜极而泣，

非常/感谢/这位李大哥/希望帮到你

?

肝风内动证是对内生之风的病机、病状的概括。内风所以冠以肝，这是由于内风之生成与内脏阴阳失调有关，特别与肝的关系更为密切。《素问middot;至真要大论》谓：诸风掉眩，皆属于肝。肝
风内动证则是泛指患者出现眩晕欲仆、抽搐、震颤等具有动摇特点为主的一类证候。根据病因病性的不同，临床常见有肝阳化风、热极生风、阴虚动风和血虚生风等不同证候。(一)肝阳化风证【概念】肝阳化风证是指由于肝阳升发，亢逆无制所导致的一类动风证候。多由情志不遂，气郁化火伤阴，或素有肝肾阴亏，阴不制阳，阳亢日久，亢极化风，从而形成本虚标实、上实下虚的动风之证。本证以平素即有头晕目眩等肝阳上亢之状，而又突见动风之象，甚或卒然昏倒，半身不遂为辨证依据。【临床表现】眩晕欲仆，头摇，或见头痛，或见肢体震颤，项强，或见语言謇涩，手足麻木，或见步履不正，或见舌红，苔白或腻，脉弦细有力，甚或突然昏倒，不省人事，喉中痰鸣，口眼喎斜，半身不遂，舌强不语。(二)热极生风证【概念】热极生风证是指由于邪热炽盛，伤津耗液，筋脉失养所表现的动风证候。在卫气营血辨证中，归属血分证。多见于外感温热病中，因邪热亢盛，燔灼心肝二经所致。本证以高热兼见动风之象为审证要点。【临床表现】高热，或见烦躁，躁扰如狂，神志昏迷，或见手足抽搐，颈项强直，两目上视，甚则角弓反张，牙关紧闭，或见舌质红绛，苔黄燥，脉弦数。(三)阴虚动风证【概念】阴虚动风证是指由于阴液亏虚，筋脉失养所表现的动风证候。多因外感热性病后期，阴液耗损，或内伤久病，阴液亏虚，致使筋脉失养而成。本证以手足蠕动、眩晕等动风症状兼有阴虚之表现为审证要点。【临床表现】手足蠕动，眩晕耳鸣，潮热颧红，口燥咽干，形体消瘦，舌红少津，脉细数。(四)血虚生风证【概念】血虚生风证是指由于血液亏虚，筋脉失养所表现的动风证候。多见于内伤杂病，因久病血虚，或因急性、慢性失血，而致营血亏虚，筋脉失养所致。本证以肢麻振颤、眩晕等动风症状，兼见血虚的表现为审证要点。【临床表现】手足震颤，肌肉瞤动，肢体麻木，眩晕耳鸣，面色无华，爪甲不荣，舌质淡白，脉细弱

肝肾阴虚的症状
肝肾阴虚这个名字很多人不了解，不知道什么是肝肾阴虚，肝肾阴虚的症状都有哪些，肝肾阴虚很多人都以为。只有男性需要补肾，及时女性也是需要的，特别是肝肾阴虚，在日常生活当中也是非常常见的，下面我们对于肝肾阴虚的症状来做一个简单的介绍。
肝肾阴虚的症状
肝肾阴虚发病之后的症状表现是有很多的，首先在精神方面滴表现比较突出，会有无奈，疲惫的感觉，而且还有一定的牙齿，过早的松动，坠落或是听力方面也会有大幅度的削弱，腰部以及膝盖的部分会有酸软，甚至还有失眠以及健忘的情况，在情绪方面会有不受自己的控制，自控能力比较差，非常容易生气，而且动不动就发火。
肝肾阴虚还会出现
尿频，尿急以及小便清长等情况，在抑制方面出现肝肾阴虚症状之后，会有意志力比较低，整天浑浑噩噩。整个人情绪状态比较低落，在脑力方面的话会出现注意力无法集中，记忆力减退或是极力下降以及工作效率低等等。
肝肾阴虚怎么办
出现肝肾阴虚的症状，只好在平时生活当中一定要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，在饮食方面一定要少吃辛辣或者刺激性的食物，积极参加户外运动，放松心情，不要给自己太大的压力，学会合理的减压。
日常生活当中，建议多吃一些山药，山药和大枣不仅可以有效的健脾补肺，而且还可以固肾益精，对于延年益寿也有一定的帮助，还可以多吃一些香菇，香菇是一种长寿菜，不仅可以补肝肾，益气血，冬天多吃一些香菇，还可以补气养血。
生活当中还可以多吃一些葡萄，葡萄，对于补肝肾，益气血，开胃都有不错的效果，但是需要注意的是，葡萄性寒凉，胃寒的人群见一次不要吃太多，另外，平时生活当中还可以多吃一些桑葚，枸杞，黑豆，甲鱼以及虫草等等。

肝肾阴虚证在临床上主要表现为头晕目眩，健忘耳鸣，失眠多梦，咽干口燥，腰膝酸软，胁痛，五心烦热，颧红盗汗，男子遗精，女子月经量少或闭经，舌红少苔，脉细数 肾藏精，肾气足则夫妻生活和谐。肾通脑主智，肾气足则记忆好。肾主水，肾气足则人过中年体不虚胖。肾主泌尿系统。肾气不足则尿急、尿频、尿痛，尿床、尿不净、尿闭。前列腺疾患均与肾有关。冬藏-----进补的季节，应该注意补肾。咸入肾，食盐过量伤肾。肾主血粘稠度。肾为喘之源。肾阳虚：怕冷;肾阴虚：怕热。肾阳不足则易生恐惧心理、多疑少自信。 肝胆相照。肝主怒，在五色中主青，因此在日常生活中常有"气的眼眶子发青，""气的直流眼泪，""气的直抽筋儿"的现象。所以肝不好的人易发怒。《黄帝内经》中讲"人卧则血归肝"通常熬夜的人群由于子时前不能入眠，极易伤肝胆。由于血不养肝，肝不好会损害胆，胆汁代谢不利会引起三高（血压、血脂、血粘稠）及脂肪肝、酒精肝等肝胆疾病。俗话说"胆有多清，脑有多清。"肝开窍与目，因此一切眼疾均与肝有关（如近视、弱视及老年眼疾等）。肝如人体的血库，有藏血功能。如肝阳亢：眼凸胀红痛，性情急躁;肝阴虚：眼内凹干涩黑眼圈，眼疲倦，性情焦躁。一般来说肝气、胆气不足的人，易胆小、目倦神疲，腰膝酸软，多梦少睡。