婴幼儿会有痰湿吗

　　不断的有宝妈问孩子为什么反复咳嗽，药也吃了；推拿也做了；还是反复的咳嗽。

　　中医上说咳嗽与五脏六腑的功能失调有关系。今天我们说一个引起宝宝咳嗽的另外一个原因，这个原因是宝妈非常不在意的饮食习惯造成的，如果把这个习惯改了，,孩子可能就会减少咳嗽的发生。不需要花一分钱，不用吃药，就是一个饮食习惯的改善！宝宝的咳嗽有痰基本都是与积食有关系。大便不通畅，积滞容易引起胃气不降，会造成这个呕吐，咳嗽。晚上睡眠的时候能听见宝宝有痰鸣音，宝宝挺痛苦，妈妈心焦，也不知道怎么解决，光知道吃药。

　　如果自己家的宝宝有这种现象，你自己可以反思一下，最近或者以前的饮食习惯上有没有喜欢吃：

　　1:牛奶，天天喝牛奶；

　　2:吃水果；

　　3:吃凉拌蔬菜，

　　4:喜吃海鲜.

　　5:冷饮.

　　因为有些人是阴虚火旺体质，有内热，喜欢吃一些凉性食物，比较舒服.这些都是我们日常生活中的一个习惯，殊不知这种习惯，就是宝宝有痰，容易咳嗽的一个罪魁祸首！

　　首先是这种宝妈，体质是偏寒偏凉的

　　1:在怀孕前喜吃上述食物

　　2:怀孕期间，一直就水果不 断，因为有人认为多吃水果孩子皮肤好，长的漂亮。

　　因为水果的性质是偏寒凉的，经常吃水果，喝牛奶，吃凉东西，就会伤到宝妈的脾胃，这种女性易出现

　　1:青春痘，

　　2:痛经，

　　3:腰以下寒凉，手脚凉，

　　4:畏寒怕冷，

　　脾胃虚寒以后宝妈的奶就偏凉了，所以宝宝出生以后，他天天喝偏凉的奶，有人甚至摸着奶就是凉的，那么宝宝的脾就容易受伤。所以这种寒凉的奶，就造成宝宝的脾虚，脾虚就容易生痰一一痰鸣咳嗽，这种咳嗽没有炎症，也不发烧。就是感觉嗓子有个东西，想吐出来，想咳一下，所以会频繁地咳。

　　孩子到幼儿园，天天吃水果，宝宝不知道寒凉，他只是感觉是甜的就喜欢吃，俗话说：瓜果梨枣生痰湿，寒凉的食物最伤脾，所以有家长反映，在家调养好了，去几天幼儿园孩子就出问题了，大部分是饮食不正确造成的.

　　我们现在治咳嗽会用一些清热的或止咳类，有些暂时有效，易反复，因为孩子脾胃功能没有改善，所以这种咳嗽就会反复的发生，甚至宝宝一咳嗽妈妈还要炖梨，或者是吃一些杏仁，川贝这种寒性的药，反而更加伤脾，伤肺。所以咳嗽就缠绵不断，这种用抗生素是完全不管用的，

　　出现这种现象的，首先要让家长明白，咳嗽是因为自己的饮食习惯不对造成的，那么自己和宝宝都要把饮食寒凉的食物戒掉。

　　宝妈呢，自己喝小米粥，然后用干姜10克，陈皮5克，苏叶5克，加一些艾叶，晚上泡脚。这样的话，坚持泡几天，自己身上的那个寒湿就容易蒸发掉。泡的时候呢，最好放点生姜，这样能出点小汗，就把那寒湿代谢掉了。

　　如果宝妈明白这个道理了，你坚持一个月，你都会发现孩子身体慢慢就好了，以后可能就很少咳嗽了，当然上幼儿园的孩子要让他少吃一些水果，牛奶，如果孩子喜欢吃，那么还是这个泡脚料，孩子宝妈同时泡，也可以洗浴，把这个寒湿代谢掉。

宝宝咳嗽，家长不能给孩子乱吃药。首先应该分清是风热咳嗽还是风寒咳嗽。如果宝宝的舌苔偏黄，则是风热咳嗽，说明宝宝内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明宝宝寒重，咳嗽的痰也较稀白、黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。 儿童咳嗽常用中成药：　　 1、小儿化痰止咳颗粒：针对有浓痰，不易咳出，或久咳、千咳的症状，用于小儿支气管炎引起的咳嗽。 2、小儿清热止咳口服液：针对孩子因肺热上火引起的感冒、咳嗽、咽喉肿痛症状。 3、解肌宁嗽丸：擅长宣肺化痰止咳，用于小儿头痛身热、咳嗽痰盛、气促及咽喉疼痛。多用子小儿风寒感冒咳嗽初起，也用于气管炎、支气管炎等。 4、儿童清肺口热服液：有清热化痰止咳之功，适用于面赤身热、咳嗽痰多、咽痛者。 5、健儿清解液 ：有清热解毒、消滞和胃的功效，适用于咳嗽咽痛、食欲不振、腕腹胀满者。 6、小儿咳喘灵颗粒或口服液：用于发热或不发热、咳嗽有痰、气促者，针对反复咳嗽，气喘。治疗由感冒或其它病因引起的咳嗽。 治小儿咳嗽偏方： 一、风寒咳嗽： 初起咳嗽频作，喉痒声重，痰白稀薄，鼻塞流涕，恶寒无汗，发热头痛，或全身酸痛，舌苔薄白，脉象浮紧。治宜散寒宣肺，化痰止咳。 1、紫苏粥 组成：紫苏叶10克，粳米50克。 功用：温中暖脾，宣肺止咳。适用于外感受风寒之邪恶，儿童咳嗽痰多，饮食减少等。 用法：先用水如常法熬煮米粥，俟粥将成时再将紫苏叶洗净后切碎，人粥中继续熬煮，乘温食之。 2、艾叶炭煎鸡蛋 组成：艾叶炭5克，新鲜鸡蛋1个，麻油适量。 功用：散寒止咳。适用于小儿受凉咳嗽咳痰，鼻塞流涕。 用法：阴干艾叶5克，放在干净的碗中，火烧成炭末，打入鸡蛋1个，搅拌均匀。炒锅加入麻油适量，置火上烧至十成热时，倒入艾叶炭鸡蛋，炒至蛋熟即可。服法：每晚1次，趁热食之。连服数日。 3、白果糖鸡蛋 组成：白果5个，冰糖20克，鸡蛋1个，麻油适量。 功用：温肺益气，镇咳祛痰，敛肺定喘。适用于小儿咳嗽，痰多色白。 用法：白果剥去皮外壳及芽心（芽心一定要去净，以免中毒）。麻油适量倒人炒锅加热至八成热，白果人锅炸熟，加冰糖20克，水适量，煮沸2～3分钟后打入鸡蛋，煮熟即可。每晚1次，连服3～5天。 4、紫苏陈皮白萝卜饮 组成：紫苏3克，陈皮3克，白萝卜片（干品）5克，红糖1匙。 功用：散寒，止咳，解表，理气。适用于儿童咳嗽怕冷，舌苔薄白，鼻塞不通。 用法：将紫苏、陈皮、白萝卜片、红糖同入锅，加水1碗，煮沸改文火煎至半碗，去渣取汤。趁热服，每日1次，连服3日。 二、风热咳嗽：咳嗽不爽，痰黄黏稠，不易咯出，口渴咽痛，鼻流浊涕，伴有发热头痛，恶风，微汗出，舌苔薄黄、质红，脉浮数。治宜疏风肃肺，化痰止咳。 1、川贝鲜梨茶 组成：川贝母（去心）6克，鲜梨1个，冰糖适量。 功用：滋阴润肺，化痰止咳。适用于肺热咳嗽，痰黄稠黏，不易咯出：亦主肺阴不足，干咳不已等。 用法：将鲜梨洗净后切成片状，与贝母、冰糖一同入水煎之，不拘时，当茶频饮。 2、桑杏冰糖饮 组成：桑叶（于品）5克，杏仁3克，冰糖5克。 功用：疏散风热，宣肺理气。适用于小儿外感风热，咳嗽，痰黄或痰白色而黏，鼻塞。 用法：将桑叶、杏仁同人锅，加水1碗，旺火煮沸，改文火煎至半碗，去渣留汁，加入冰糖即可。温服，每日l剂。 3、冰糖杏仁梨 组成：鸭梨1只，甜杏仁3—5粒，冰糖5克。 功用：清热止咳。用于小儿外感风热，咳嗽，痰稠不爽，口干，全身燥热。 用法：鸭梨洗净，自靠近蒂部2厘米处横切一刀，切下部分留作盖用，挖出梨核；甜杏仁去皮砸碎，连冰糖一起装入梨肚中，加盖梨盖，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。每晚1剂，温热服之，连服3日，见效后再连服2天。 4、芦根冬瓜籽汤 组成：鲜芦根、冬瓜籽各50克，冰糖适量。 功用：清热，化痰，止咳。用于儿童咳嗽，痰较黏稠不易咳出，口干喜喝冷水。 用法：将新鲜芦根洗净，切成小段，冬瓜籽去外层黏液，与芦根一起人锅，加水2碗，煮沸后改小火煎至l碗，去除药渣，加入冰糖。每日1剂，分3—4次服完。连服数日。 三、痰热咳嗽：咳嗽痰多，稠黏难咯，发热面赤，目赤唇红，口苦作渴，烦躁不宁，甚则鼻衄，小便短赤，大便干燥，苔黄舌红，脉象滑数。治宜清肺，化痰，止咳。 1、桑白皮蜜汁饮 组成：桑白皮（干品）10克，蜂蜜30克。 功用：清肺泻火，止咳化痰。用于小儿痰热咳嗽，咳痰量多色黄，口干喜喝凉水。 用法：桑树根皮，刮去外面的一层橘红色表皮即得桑白皮，洗净，阴干待用。将桑白皮剪成小段，放炒锅内加蜂蜜适量，小火炒至蜜被吸光，加清水一大碗，熬至半碗即可。每日1剂，分2次服完，连服3天。 2、鲜枇杷花汤 组成：枇杷花(鲜品)50克，冰糖20克。 功用：清热化痰，宣肺止咳。适用于支气管感染致儿童咳嗽、咳痰。如小儿畏寒发热则不宜服用。 用法：将枇杷花与冰糖同入沙锅，加水适量。炖半小时，弃渣留汤。每日1剂，代茶饮，连服7日。 3、豆浆鸭蛋冰糖饮 组成：豆浆200毫升，鸭蛋1个，冰糖适量。 功用：清肺降火，滋阴生津，止咳化痰，利咽润喉。适用于小儿咽喉感染，咳嗽咳痰，口干烦渴，喜冷厌热。 用法：鸭蛋磕去壳后人碗内，冰糖碾碎人碗，将二者搅拌均匀。再将豆浆煮沸，立即倒人盛放鸭蛋冰糖的碗内，焖盖5—10分钟即可。每日1剂，小儿可一次服完，婴幼儿可分次服完。 四、痰湿咳嗽：咳嗽痰壅，色白而稀，胸闷纳呆，神乏困倦，舌淡红，苔白腻。治宜化痰燥湿。 1、杏仁粥 组成：杏仁（去皮尖）10～20枚，粳米50克。 功用：止咳调中。适用于外感风邪，内伤肺胃，乃致中焦不和，肺失宣降，症见咳嗽喘促，气逆痰壅，饮食减少等。 用法：将杏仁打碎与粳米淘洗干净，入水中熬粥食之。 2、霜萝卜饮 组成：经霜萝卜1个，蜂蜜或白糖适量。 功用：功能消滞降气，止咳化痰。用于小儿冬季咳嗽，气喘，多痰（痰呈白色泡沫状）。 用法：将萝卜洗净，捣碎挤汁，盛碗中，隔水炖10分钟左右，加适量蜂蜜或白糖即可。每日2次，每次30—50毫升（视患儿大小而定）。另法：可将霜萝卜切片煎汤，代茶频频饮之，亦有良效。 五、阴虚燥咳：干咳无痰，或痰少而黏，不易咯出，口渴咽干，喉痒声嘶，手足心热，或咳痰带血，午后潮热，舌红少苔，脉细数。治宜滋阴润燥。 1、百合粥 组成：鲜百合(干品用30克)50克，糯米50克，冰糖适量。 功用：健脾补肺，止咳定喘。适用于小儿肺阴受损，脾气虚馁，乃致咳嗽气喘，饮食减少等。 用法：先将百合与糯米一同用水熬粥，俟粥成之后加入冰糖，调和令融，乘温食之。 2、梨粥 组成：鸭梨3个，粳米50克。 功用：清心润肺，止咳除烦。适用于肺阴不足，咳嗽气促，以及喉于音哑，饮食减少，大便干燥等症。 用法：先将鸭梨洗净，切成薄片，弃去梨核，捣烂取汁；另用水如常法熬煮米粥，俟粥成后兑人梨汁，调匀后食之。 3、百合杏仁粥 组成：百合50克，杏仁10克，粳米50克，白糖适量。 功用：养阴，润肺，止咳。适用于肺阴虚而致的肺虚久咳。 用法：先将百合、杏仁（去皮尖）煎数沸，后加入米熬成粥，再加糖食用，每日1次。 3、宁嗽止喘茶 组成：生淮山药50克，甘蔗自然汁30克，酸石榴自然汁18克，生鸡子黄4枚。 功用：润肺止咳，养阴敛肺。适用于津液不足，肺燥干咳，缠绵日久，久治不愈，渐至咳喘并作等。 用法：先将淮山药入水中煎煮，澄清后取清汤1大碗，再将甘蔗汁、石榴汁以及鸡子黄一同兑人，不住搅拌调匀，分作3次温服，不可过热。 4、二百二冬茶 组成：百合、白及、百部各15克，天冬、麦冬各20克。 功用：适用于肺阴不足之久咳不已。 用法：共加水煎取药汁，取汁后调入适量白糖，1日数次当茶饮。 5、止咳饮 组成：麦冬、五味子、党参、黄芪各15克，砂糖150克。 功用：适用于肺气虚而致的肺虚久咳。 用法：将麦冬、五味子、党参、黄芪入容器中，加水300毫升，共煎汁，当茶饮。 6、干咳补肺膏 组成：生地黄1000克，杏仁60克，生姜、白蜂蜜各120克。 功用：适用于肺津不足，干咳，经久不愈，甚则咳吐血丝者。 用法：将以上3味捣烂如泥状，与蜂蜜一同置锅内蒸熟，每曰晨起服3匙。 儿童咳嗽单验方： 1、紫苏9克，陈皮9克，白萝卜片12克，用水1碗煎成半碗，加红糖1汤匙，趁热温服，适用于风寒咳嗽。 2、鸭梨1个去核，杏仁9克，冰糖15克，水煎服，适用于风热咳嗽。 3、鱼腥草30克，杏仁6克，桔梗6克，加水煎服，适用于痰热咳嗽。 4、把鸡蛋1个，磕入碗内，用筷子搅拌均匀，打起泡沫。把干净炒锅置火上，倒入麻油50克，加热至冒青烟时倒入鸡蛋，待鸡蛋炸成块时，用锅铲划成小块，再炸一会，捞出沥油后，淋上适量蜂蜜。趁热吃鸡蛋。随吃随做，每日2次，连服数日。用于小儿受凉咳嗽，痰少或无痰。 5、香蕉：取熟透的香蕉，常食之。功能润肺止咳。用于顽固性干咳。 6、茶叶3克，食盐1克。二者同入杯，用滚开水冲泡，加盖，焖7分钟即可饮用。代茶频频饮之。用于感冒咳嗽，咽痛口渴。 7、桉叶油糖果：市售桉叶油糖果（以偏辛凉风味为佳），置患儿口中含服。功能润肺，止咳，利咽。用于儿童咳嗽无痰或少痰。 以上供你参考，祝宝宝早日康复。

您好，很可能是舌苔，宝宝的食物完全是奶，吃奶后舌苔就会发白，是正常的，可以不用处理。如果除了舌头上、口腔粘膜上也有一块块的白膜、白斑，边上的粘膜充血发红，可能是鹅口疮，可以在医生指导下用药。

体质差的宝宝表现

体质差的宝宝表现，在现实生活中，对于宝宝的身心发展都是我们关注的，宝宝在成长的过程中也会出现这样的问题，这时候不可大意，那么下面就为大家分享体质差的宝宝表现。

经常感冒

宝宝体质差，最常见的表现是感冒、发烧成了家常便饭，因为自身免疫力不强，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服宝宝就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。

疲乏无力

孩子体质差表现为身体很虚、经常疲乏无力、抵抗力低、语声或哭声低微、活动后易气急喘促、易出汗、不耐风寒等。

适应能力差

宝宝体质差还表现为对环境的适应能力差，容易过敏，特别是在季节交替的时候，或者是在寒冷的冬季，往往比同龄孩子更容易生病。

身体发育滞后

体质差的宝宝长得不高、不壮、不快，孩子身体发育滞后，体重增长缓慢。而且孩子智力发育水平低，反应慢。

婴儿如果体质弱也算是比较正常的事情，因为他的身体各个器官还在生长发育之中，免疫系统也不完善，呼吸能力和消化能力也都是比较弱的。

表现出来的状态有经常性的感冒，天气一有变化，就会让婴儿受凉打喷嚏感冒，而且治愈还需要比较长的时间才行。再一个适应能力很差，与同龄健康孩子相比差距明显，特别是在冬季，更爱生病。身体也很虚弱，哭声也小，不爱活动，容易出汗等。

宝宝体质弱的症状表现有哪些

1、 第1点，体质弱的宝宝容易出现形体上消瘦的表现。由于宝宝的营养不良，或者是由于肠胃发育的问题，所以可能会导致营养缺乏，所以会比较瘦弱。

2、 第2点，体弱的'宝宝容易出现面色苍白皮肤粘膜苍白的情况。其实这也是一种典型的贫血的表现，血液供应不足，自然免疫力会下降，身体素质会变差。

3、 第3点，体质弱的时候会有慢性腹泻的表现。如果自己家的宝宝经常腹泻拉肚子的话，那么家长就应该注意了，因为这可能意味着宝宝的营养摄入不足，体质会比较差。

注意事项：

体质比较弱的宝宝在生活当中应该注意营养的摄入，平时应该注意补铁补充维生素，还需要补充蛋白质，另外就是要加强室外活动。

宝宝体质差的8种类型

气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质

8种体质调理方法

1、气虚体质

呼吸短促、说话没劲、经常出虚汗、便秘、小便不畅，这就是气虚体质的典型表现。

舌相：舌边有齿痕、舌质偏淡、舌苔薄。

吃什么?

可以多吃具有益气健脾效果的食物，例如黄豆、白扁豆、香菇、大枣等等。

2、湿热体质

湿热体质，就是痰湿体质中还加了热邪。

脸部和鼻尖容易出油，一开口会有异味，我尿色发黄、大便粘滞。

舌相：舌体胖大，舌质淡红或者红，舌苔厚腻泛黄。

吃什么?

饮食要清淡，多吃甘平的食物，例如芹菜、黄瓜、扁豆、红小豆，少吃辛温助热的食物。

3、痰湿体质

健康的体质，会让人处于阴阳平衡的状态，痰湿体质则是平衡被打破后，无法正常的进行运化水液的状态。

体内的湿气、水液堆积，形成的就是痰湿，所以痰湿体质的人会出现：

容易疲倦、体态浮肿、容易出现湿疹、汗多痰多、大便稀溏。

舌相：舌体胖大，舌质水滑，舌苔厚、腻。

吃什么?

饮食需要清淡，注意健脾化湿。可以多吃些健脾、利湿类的食物。

例如海带、丝瓜、冬瓜，尽量不要吃酸涩寒凉的食物，特别是水果，容易生痰生湿。

4、阴虚体质

人体内的津液其实就是“阴”的部分，阴虚就是津液的不足。

所以阴虚体质会出现一些热症，比如发热、口干舌燥、咽干、眼睛干涩、总想喝水、性情急躁等等。

舌相：舌红，舌苔少。

吃什么?

多吃一些滋润的食物，少吃辛热燥烈的食物。

例如银耳、黑芝麻、百合、山药和沙参等。少吃羊肉、辣椒、胡椒。

5、阳虚体质

上一项说的是阴虚，而相对的阳虚则指的是阳衰阴盛。

阳虚的孩子总是手脚冰凉、面色发白没有光泽、怕冷、大便稀软、容易疲倦。

舌相：舌质淡或者淡胖，舌苔白。

吃什么?

与阴虚相反，阳虚需要多吃补阳气的食物，可以吃一些性温的食物，比如韭菜、羊肉、核桃等。不要吃生冷寒凉的西瓜、绿豆、梨子。

6、血瘀体质

血瘀体质，根据字面意思就能理解，就是血脉不通畅有瘀滞。

这类体质的人，因为淤堵所以会出现各种各样的疼痛，痛则不通。面色会比较暗、皮肤干燥、容易烦躁。

舌相：舌质偏暗，舌下青筋明显。

吃什么?

饮食上需要注意补肾健脾，孩子的消化能力会比较弱，所以不要吃油腻不好消化的食物，不吃辛辣、燥热的。

可以吃一些补气血的食物，例如黑豆、山药、黄芪、胡萝卜。

7、气郁体质

气郁体质有一个代表性的人物——林黛玉，多愁善感、忧郁脆弱。

“气”是咱们生存的动力、能量，这口气堵住了会怎样呢?

会时常觉得胸闷、容易着急上火，消化会比一般人差很多，形体比较瘦小。

舌相：舌体偏小或者瘦，舌尖比较尖(肝气不舒)。

吃什么?

可以尽量多吃一些行气、解郁、助消化的食物，例如山楂、萝卜、小麦等。

8、特禀体质

西医中说的过敏，其实就是因为特禀体质。

这是一种特殊的体质，会对一般人没有反应的事物产生一些例如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕这类的表现。

吃什么?

饮食需要清淡、均衡注意荤素的搭配，少吃辛辣、生发的和容易过敏的食物。