两岁孩子阴虚便秘怎么治

1、多摄取瓜果 中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此， 便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香 瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜 欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或 冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外，家长还应 经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的 作用。 2、适当运动 平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可 增加肠蠕动，促进排便。家长也可在孩子临睡前，以 其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不 仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外， 在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其 排便。 足三里穴：此穴位位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸 处。可连续按压1～2分钟。 支沟穴：此穴位位于手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡 骨之间。可连续按压1-2分种 3、养成良好的排便习惯 不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。3～7岁 的儿童，其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段，排 便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该 上洗手间，经常需要家长的提醒。因此，家长可以把 早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时，家 长可以陪伴孩子排便，每次10分钟左右，渐渐帮助孩 子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁或 温蜂蜜水润润肠。 4、少食多餐，慎选优质点心 虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其 精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补 充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可 以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐 来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的食品， 如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋 白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活 力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩 子食用；也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲 泡给孩子当饮料喝；或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩 子食用。 5、巧妙补充纤维质 如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木 耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤 维质的摄入，从而促进其排便 便秘常用的有效的偏方 便秘指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长，通 常两三天不大便，或有便意，但 排便困难者。本病发生原因常有燥热内结、气虚传送 无力、或阴虚血少等

便秘是多见的肠道系统疾病，许多的病人在平常都是会呈现粪便大不出的时分，应当留意考虑自个的饮食还有生活习气，可是也有一部分病人是长期的顽固性的便秘，应当留意及时医治，便秘的医治药物医治是一方面，可以及时减轻病人的表现，可是病人也应当留意进行健康的饮食结构还有习气，应当留意病人的生活习气的改动，祝你健康。

步骤/方法：

1阴虚便秘的情况出现以后，患者一定要注意及时进行肠道的查看，扫除疾病，要是习气性的便秘，在紧迫时刻是可以进行药物医治的，而且病人也应当留意饮食结构的改动，多吃蔬菜还有生果，有助于减轻症状。

2因为阴虚便秘的患者平时可以注意进行腹部的按摩，这样可以帮助粪便的排出的，在平时还应该注意多喝水的习惯，便秘的情况平常要是饮水量不够，也是很简单导致便秘的，留意饮水量应当满足。

3阴虚便秘发生以后，患者要注意及时的就诊，而且如果是用药物治疗的话，效果是很快的，后期病人自个应当留意多进行运动，多吃蔬菜，可以进行一些腹部的按摩，一起也是可以合作中医的针灸的。

注意事项：

便秘的病人不仅仅是需求医治便秘，一起也应当留意病人的饮食的调整，主张病人可以改动自个IDE体质，最主要的是可以进步病人的肠道的功能，祝你健康。

◎怎样根治便秘:1、阴寒内盛、阳气虚衰型。此病多由燥热内结，津液不足，情志失和，气机郁滞，以及劳倦、产后气血不足，年老血虚等造成。此病宜温中导滞。药方：新荟皮9克、甘草6克、附子6克、白蜜30克。每日一剂，水煎服，晚饭后一次服完。2、阴虚血燥、水亏火盛型。此病皆因津液枯涸，传导失职而造成。此病宜滋阴养血、润肠导秘。药方：当归15克、麻仁9克、郁李仁9克、瓜蒌仁12克、制大黄6克、黑芝麻9克、松子仁10克、冬瓜仁9克、炒枳壳9克、桃仁9克、杏仁9克、焦谷芽10克。每日一剂，水煎服，一日三次。3、腹胀便秘型。此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞，致使胃肠内积存过多的气体、液体而膨胀，亦致于气不下降，出现便秘。此病宜行气导滞。药方：厚朴15克、藿香12克、苏子12克、大黄5克。每日一剂，水煎服，一日三次。◎治疗便秘验方1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3～ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2～ 3天 ,即可长期保持大便正常。2.芍甘汤加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用。3.连翘治疗便秘 :取连翘 15～ 30克 ,煎沸当茶饮 ,每日 1剂。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用。持续服用 1～ 2周 ,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女 (妊期、经期、产后 )便秘、外伤后 (颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 )便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。4.车前子治疗便秘 :每日取车前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,饭前服 , 1周为 1个疗程。一般治疗 1～ 4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 ,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者。另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效。

两岁小孩如果存在便秘情况，如宝宝大便干而且排便困难，我们首先要给孩子养成良好的饮食习惯和排便习惯，可以给孩子多吃一些含有粗纤维的蔬菜和水果，给孩子适当多喝点水。另外，要养成每日排便的好习惯，有时候可能饭后半小时，尤其是晚餐后或者早餐后半小时，可以让孩子训练坐便盆5-10分钟，同时给孩子顺时针按摩肚子促进孩子排便。可以给宝宝吃一些益生菌调节肠道菌群、改善肠道功能，还可以给孩子吃一些软化大便的药物。如果在以上措施孩子仍然有便秘情况，可以加服一些润肠通便的中药，比如像小孩润肠口服液、小儿化食丸等等；如果孩子三天以上不大便，而且大便比较干、排便困难，我们还可以给他用开塞露进行一个肛门通便。对于一些长期顽固性便秘，我们要去除外像食物不耐受以及一些重金属中毒，比如像铅中毒引起巨结肠、结肠异常症、肛门狭窄等病理性因素。