有乳腺增生怎么进补

术后应多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。这种情况还是应该适当的下地活动，不能长时间卧床，也不能过于劳累，一定要适度。
意见建议：
术后护理不周还是会复发的，要想彻底根治，专家建议每天口服思妍乳乐通，疏通乳房代谢功能，促进乳房血循环加速，每天2袋，坚持服用是可以起到预防乳腺增生的复发，恢复乳房健康。

你好，和你简单的说些饮食注意：
1、油炸食物：应该少吃油炸食物，用激素喂养的鸡、牛肉、进补食物。
2、高脂肪食物：过高的脂肪和动物蛋白尽量少吃。
3、辛辣刺激食物：不可以吃辛辣刺激的食物，调味品，比如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒等。
4、有黄嘌呤的饮品：咖啡、可可、巧克力当中都有大量的黄嘌呤，这些不能吃，也不要喝酒。
5、蜂蜜：不吃蜂蜜，虽然不确定蜂蜜当中有没有雌激素，但是还是不要轻易尝试。
另外，乳腺增生除了要忌口，平时记得需要乳一◣一润，一◣一 安一◣一贴来外敷乳腺，注意坚持，增生问题会得到调整的，希望对你有帮助。