痛风脚痛艾灸哪个位置

艾灸痛点

位置：痛风发作时疼痛的位置，一般为关节部位。 艾灸方法：患者自执点燃的艾灸条，对准疼痛位置，距皮肤1.5-3cm，以感到施灸处温热、舒适为度，每日灸一次，每次灸3-5分钟。 功效：温经驱寒，加快痛风石溶解，缓解痛风。

2. 艾灸中脘穴

位置：中脘穴位于人体前正中线上，在胸骨下端和肚脐连接线中点处。 按摩方法：被施灸者平卧，施灸者手执点燃的艾灸条对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸一次，每次灸3-5分钟。 功效：健脾益气、调理气机。 ?

3.艾灸神阙穴

位置：神阙穴属任脉俞穴，位于肚脐窝正中。 艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2-3厘米处施灸，以局部感到温热为度。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。 但需要特殊注意的是，神阙穴的皮肤较薄，艾灸时应有家人看护以避免烫伤。 还可采用艾灸盒随身灸，更为方便安全。 功效：温阳救逆、平和阴阳，调理气血。?

4.艾灸关元穴

位置：关元穴位于身体中心线上，距离肚脐月3指幅下方。 艾灸方法：被施灸者平卧，施灸者手执点燃的艾灸条对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸一次，每次灸3-5分钟。 功效：调节内分泌。

5.艾灸足三里穴

位置：足三里属足阳明胃经的腧穴，位于小腿前外侧，外膝眼向下4横指，当腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，即是足三里。

艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。也可采用灸盒随身灸，更为便捷。 功效：生发胃气、燥化脾湿、健脾和胃、扶正培元、通经活络、升降气机。

? 6. 艾灸肾俞穴

位置：在背部，第二腰椎棘突下，两侧旁开1.5寸。 艾灸方法：被施灸者俯卧，施灸者手执点燃的艾灸条对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸一次，每次灸3-5分钟。 功效：增强肾功能。 ?

7.艾灸腰阳关穴

位置：在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。 艾灸方法：被施灸者俯卧，施灸者手执点燃的艾灸条对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸一次，每次灸3-5分钟。 功效：祛寒除湿、舒筋活络。 ?

8.小贴士

艾灸能够缓解由于尿酸过高而引起的痛风，恢复被疾病破坏的正气，但是对于降低尿酸的帮助不大，不能从根本解决尿酸高的问题。平时是还是要注意多喝水，少吃高嘌呤食物，多吃水果蔬菜。

配穴方一足三里、曲泽、腰阳关、肾俞、阿是穴(痛风结石)。
方法:用刺血加拔罐法。穴位常规消毒后，用三棱针在上述穴位处，依次点刺出血，刺血后拔火罐，出血少时可多扎几下，出血量可稍多一些，以中等和大量出血疗效较好。每7一10日1次。已控制病情后，应间隔1一2个月再刺，治疗2次以巩固疗效。
可同时口服别漂醇片、急性期1次1片，2次/日。缓解期可每日1片，或隔日1片。对于慢性关节损害者可服用小活络丸(浓缩)，每次4}粒，2次/日。
配穴方二 、
曲池(双)、阳池(单)、阳溪(双)、太冲(双)、丘墟(双)、商丘(双)、太溪〔单)、阳陵泉(双)、血海(单)。
方法:用刺血加拔罐法。每次选用2一3穴交替使用，先拍打穴位使局部充血，消毒后左手拇、示指按压穴位两旁，使皮肤绷紧，用右手拇、示、中指握高压消毒的小号三棱针，呈持笔状，露出针尖，用腕力迅速、平稳、准确地点刺穴位，深度视穴部深浅而定，随即退出，左手指同时放松。然后拔火罐，出血量以3~10毫升为度。每周放血1次，急性发作期2次，3次为1疗程，疗程间休息1周。
主治:痛风性关节炎。

通过刺激穴位治疗痛风，并非某一穴位的单一结果，而是多个穴位综合治疗的结果。常用的按经取穴穴位有膈俞、胰俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞。常用的辨证取穴穴位有：上部取肺俞、太渊、廉泉；中部取胃俞、脾俞、内庭、三阴交；下部取肾俞、太溪、然谷、行间。口渴加金津、玉液；胃脘嘈杂加中脘、足三里；头晕、视物模糊加太阳、晴明。

针灸宜忌：肥胖型痛风病患者效果较好，而消瘦型的效果较差。

不可单用针灸治疗痛风，如服药者仍需继续服药，同时还要控制饮食，针灸仅有辅助治疗的作用。对急性炎症、并发症、皮肤或关节感染者应禁用。存在痛风石的部位不宜针灸，以免感染，致使病情加重。

1 痛风如何艾灸

急性期艾灸会更痛

艾灸的主要作用在于通经活络、行气活血、去湿逐寒，如果痛风处于急性期，患者会表现出局部剧痛、关节肿胀、局部发热等症状，这个时候再加上艾灸会更加疼痛。

另外，艾灸时间过长、艾灸方法错误也可能导致局部受热不均匀而引起水泡，热痛等。

艾灸的主要功能是驱、补、通、调，就是驱寒邪，补正气，通经络，调整人体元阴元阳，艾灸治疗痛风主要以通电和肿胀的部位作为施灸的重点，同时加上中脘、神阙、关元、足三里、肾俞、腰阳关等穴位。

但艾灸治疗痛风的效果是因人而异的，有些患者见效快，有些患者见效慢。

取穴：取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。

功效：强身防病作用，主治发热,疟疾,中暑,感冒,癫狂,癫痫,骨蒸潮热,盗汗,咳喘,脊背强急,项强。

取穴：取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

功效：主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等。

取穴：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

功效：燥化脾湿，生发胃气。主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病等。

取穴：足内踝前下方凹陷处，舟骨结节与内踝尖连线的中点。当胫骨前肌腱内侧。

功效：主治：腹胀，肠鸣，腹泻，便秘，消化不良，足踝痛，神经性呕吐，急慢性胃炎，肠炎等。

1.取一段艾条，固定于艾灸盒顶盖上，点燃艾条一端，放于艾灸盒内，将艾灸盒放于大椎穴上灸10~ 15分钟，至患者感觉局部皮肤温热舒适而不灼烫为度。

将燃着的一个艾灸盒放于中脘穴上灸10~ 15分钟，至患者感觉局部温热舒适而不灼烫为度。

将艾条-端点燃，找到一-侧足三里穴、商丘穴，用温和灸法分别灸10~ 15分钟，对侧以同样的方法操作。