女性脾寒有哪些症状

脾胃虚寒有哪些症状？
1.舌苔白厚
健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘出现明显齿痕，舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。
2.食欲下降
中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。若是脾胃虚寒，则易导致消化不良，从而引起食欲下降。
3.胃痛
胃虚寒证，天气变冷或者是吃了寒冷的东西就会觉得胃疼，得热疼痛则减，肚子饿了也会觉得胃痛，吃点东西就会好一点，泛吐清水。
4.面色萎黄
脾一旦有毛病，人吃进去的饭、喝进去的水，就不能正常运化，无法供给五脏六腑营养，于是血液减少了，其结果就是脸色变白变黄。
5.四肢不温，怕冷
人体的四肢，同样需要脾胃运化的水谷精微等营养，以维持其正常的生理活动。脾胃虚寒者，四肢不温，手脚发凉，而且非常怕冷
6.腹胀、腹痛
脾虚寒证，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按。
7.大便溏薄（腹泻）
脾胃虚寒者，大便清稀，无臭味，每次总有排不尽的感觉，一次过后很快又要去第二次，严重者往往连续不断。
8.月经不调、痛经
女性脾胃虚寒的常见表现为月经不调，痛经，白带量多质稀。

脾胃对于我们来说都是非常重要的，而生活中很多人都会出现脾胃虚寒的情况，但是许多人都不知道自己是否有脾胃虚寒的症状。所以不少人都十分好奇脾胃虚寒有哪些症状。那么脾胃虚寒有什么症状？脾胃虚寒的症状是什么样的？怎么样就是脾胃虚寒？
1、脾胃虚寒症状
脾胃虚寒是中医理论中的主要表现为脘腹隐痛，喜按喜温，食少腹满，泛吐清水、四肢不温、舌淡胖苔白、面色萎黄、神疲肢软、不思饮食、喜暖畏寒、大便溏薄。
2、饮食调理
脾胃虚寒的人应该保持规律的生活，不能受凉，起居有节，饮食有度，不宜饱一餐饿一餐，更不能贪凉饮冷。长期坚持饮食疗法，不能急功近利。以下食疗方适宜脾胃虚寒人群食用。
干姜粳米粥
取粳米300~400克，加入干姜、良姜各30克，煮熟即可食用。
姜汁牛肉饭
取鲜牛肉150~200克，切碎后剁成肉糜，放入碗中，加适量姜汁，拌匀后加入酱油，麻油各适量，拌匀。待锅饭水份将干时，将将之牛肉倒入饭面蒸15分钟，即可食用。
3、脾胃虚寒饮食禁忌
螃蟹
螃蟹属于极其寒凉的食物，脾胃虚寒的患者如果食用寒凉食物会加剧腹泻、畏寒、厌食症状。
茭白
茭白味甘性寒，所以脾胃虚寒的人应该尽量少吃茭白，否则会加重脾胃虚寒症状。
豆腐
尽管豆腐味道非常细嫩，但是豆腐性偏寒，脾胃虚寒者，过多使用偏寒的豆腐不容易消化，所以脾胃虚寒者应当尽量少吃豆腐。
豆浆
豆浆也是很多人钟爱的补充蛋白质饮料，但是胃寒者饮用豆浆后胃部容易闷胀、反胃、嗳气、吞酸；而脾虚肾亏者饮用后容易腹胀、腹泻、夜尿多。
4、三方面看脾胃
脾胃虚寒可以从三个方面来判断：
（1）茶饭不思，中医里面又叫做脾胃纳呆，什么意思呢？就是食欲减退，到了饭点总感觉不到饿，正餐完全吃不下，吃了也很难消化，会经常打嗝、嗳气等等；
（2）面色发黄，手也发黄，很明显的感觉自己的皮肤在发黄，这也是脾胃虚寒的一种症状；
（3）大便溏稀，什么意思呢？不是腹泻的意思，是指大便不成形，但是也不是拉肚子的症状，还有之后厕所会很难冲干净。
如果您出现了上述症状，那么，您就是脾胃虚寒。

症状一：人体出现脾胃虚寒之后，很容易出现贫血的症状。从而出现头晕不舒服的症状。在生活中还常常表现为精神抑郁，无精打采。

　　症状二：脾胃虚寒之后，食欲会出现下降。吃饭的时候还感觉没胃口，要么就是吃很多，但是无论吃没吃饭。

　　症状三：脾胃虚寒也会导致身体疲乏，四肢无力，有的时候也会导致胃积食的症状，甚至是出现恶心呕吐。

胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。要尽快的找到好的治疗方法，建议你使用常渭保茶来调理，可以温养脾胃，健脾益气。
引起脾胃虚寒的重要原因的话，是因为平时饮食过于生冷，不注意，大量的饮用的冷饮，生冷的那些东西，而导致了这个脾胃的阳虚所出现的。建议每天喝二杯常渭宝茶，温和养胃，适用于脾胃虚寒，食欲不振，倦怠乏力等人群饮用。另外，多吃一些温热性的食物，比如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等食物，做菜时多放一些生姜，并且吃掉生姜，胃有问题的人口气一般会不好，吃姜能够改善寒痛和口臭效果很好，食物煮得软烂些对胃会比较好，多喝一些粥。
所以它临床上的症状的话，主要的可以表现为这种饮食食欲的减退，进食这种生冷的东西以后，很快就会出现腹胀、腹痛。严重的会出现腹泻、恶心、呕吐这样一些情况，这种人还会伴有神疲乏力，气短懒言，平时活动以后感觉老没精神。有的人会出现大便的稀溏，稍微受凉以后就会出现腹胀，大便的稀溏。严重的会出现脱肛或者内脏的下垂。还有的人会出现这种水肿、浮肿，痰多一些情况。对于女性的话，脾胃虚寒可以出现痛经或者这个月经有血块。