膝盖关节炎如何中医保养

关节炎最重要的还是不要在潮湿和阴暗处睡觉，以免湿寒气侵蚀身体，湿寒会给身体带来很多负面的影响，形成一些慢性的疾病，素以应该注意保暖和居住的环境。还有就是不要总是负重上下楼梯，这样会给膝关节增加重量，同时要多进食一些含钙高的食物，以确保骨质代谢的正常进行。
如果是用要物台辽膝关节炎，最基本的还是疏通经络，因为长期的经络闭塞必然会引起疼痛，所以在要物上应该选择选择通经贯络的要物，比如：????
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玳玳花茶是中国花茶家族中的一枝新秀，由于其香味醇的品质和玳玳花开胃通气的要理作用，因而深受中国消费者的欢迎，被誉为“花茶小姐”
金华玳玳茶四级外形条索尚紧略扁稍松，含有圆头块，色泽深绿;内质汤色尚黄，香气尚鲜较浓，滋味纯正平和，叶底黄绿欠明亮稍有摊张。五级外形条索稍粗松，带扁条、圆头块，多梗，色泽黄绿稍暗;内质汤色黄绿稍暗，香气尚高。滋味淡薄，叶底黄绿稍粗老、多梗、多摊张。
苏州玳玳花茶以一级为例，外形条索细匀有锋苗;内质香气鲜爽浓烈，滋味浓醇，汤色黄明，叶底黄绿明亮。理化指标：含水量不大于9.5%，水浸出物不小于36%。具有理气、宽胸、开胃及防治胸脘胀闷、恶心、食欲不振等功效
二是适量浇水。其平时浇水应注意适量，不能使盆土过干或过湿，夏天天气炎热，应注意适当遮阴，早晚各浇一次水，注意夏天或雨季放在室外受雨淋后要及时排水，不能使花盆内有积水。
三是合理施肥。生长季节，每隔10天施一次腐熟的稀薄肥水，每月施矾肥水一次，花芽分化期，增施一次速效磷肥，以利孕蕾和结果。开花时应停止施肥，以免花叶脱落

胡女士，70岁，膝关节疼痛，小腿无力。

这位大姨自述，腿疼，小腿走路无力，哪里也不敢去。

从表面看，大姨的小腿肿胀，坐姑娘的车，从温泉到高区一小时的路程，腿就被袜子嘞出了痕迹。而且白天基本不喝水，只有吃饭时和碗汤，白天很少小便，晚上要起夜5-6次，姑娘幽默的说，家里不怕进贼，晚上妈妈和爸爸轮流起来上厕所。[捂脸]

这是膀胱气化不利之蓄水证。

苔白，脉浮数

病机为水湿内盛，膀胱气化不利所致。

在《伤寒论》中原治蓄水证，乃太阳表邪不解，循经传腑，导致膀胱气化不利而成太阳经腑同病，太阳表邪未解，故头痛微热；膀胱气化失司，故小便不利，出现下肢水肿。

针灸三阴交，地机，阴陵泉，以利水。

起针后，一小时三次小便。

中药五苓散加减。

同样的药，不同的病症，相同的病机，

大姨在去第一次小便时就感受到下肢沉重无力已经减轻很多，在膝关节疼痛处推经处理，最后只剩下腓肠肌处胀痛了

所谓的膝关节炎，跟膝关节没有任何关系，治病思路：利小便，舒经通络，让大姨开心的回家。