小宝肺热咳怎么办

1、猕猴桃：因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。丰富的维他命C与维他命E，它们是美白肌肤的好物质，同时还能提高肌肤的抗氧化能力，消除雀斑和暗疮。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，还是减肥的好水果呢。

2、苹果： 苹果是水果之王，具有多种功效。苹果中所含的大量水与各种保湿因子，这对皮肤来说非常有帮助，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。此外，苹果中所含的丰富果酸成分可以祛痘。

3、荸荠： 荸荠具有有清肺热与解毒的作用，而清爽多汁的荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎，还是很好的保湿水果呢。

4、甘蔗： 除了含有丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢有帮助的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖，是美容保湿的好水果。

5、石榴： 石榴它性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴是保养身体的好水果。同时时面的那一颗颗珊瑚红的果实，能够起到抗衰老美容的功效。

6、葡萄： 葡萄的果实累累，成为了中国多子多孙的吉祥的象征。普通不但好看而且好吃，其中的糖分含量高。此外，葡萄籽也成为了各大护肤品牌争相的新宠，它的抗氧化性和保养功效可是非常好的。

7、柑橘： 柑橘类温和的个性，是很多MM们的最爱，它的好处就不用多说，单单是想到它的清新味道，就可以为你除燥，提神醒脑的了。

扩展资料：

皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。

参考资料：皮肤干燥

一岁左右的宝宝每天可进食蛋类、鱼虾肉类、瘦禽畜肉类等100克（2两）左右。

刚开始时应从单个品种开始，少量添加，如选择新鲜、无污染的鱼虾。烹调方法尽量简单，以清蒸为好，不要添加任何调味品。

可以将蒸熟的鱼、虾碾碎，用小勺喂给婴儿吃，一边喂一边观察，观察有无过敏或其他不适。

同时注意观察婴儿的表情和反应，家长要注意的是，即使婴儿食欲再好也不要过量喂食，以免消化不良。

扩展资料：

天气炎热干燥，宝宝出汗较多，体内的水分、氯化钠和水溶性维生素（主要是维生素B1和维生素C）也会随着汗流失，引起水盐代谢失调。

因此，要注意给幼儿宝宝补充水分，包括白开水或矿泉水，让孩子从小养成喝水的习惯。也可以来点传统的所谓消暑汤，如绿豆汤，莲子百合汤等。

参考资料：宝宝秋季饮食 每天吃3两水果2两肉_新华网

婴儿不能吃柿子。柿子香甜可口，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、蔗糖、葡萄糖、果糖、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、碳水化合物、维生素A及矿物质元素钙、铁、锌、磷等，其所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。柿子具有生津止渴、润肺化痰、健脾益胃、凉血止血、润肠通便等功效，对大便干结、喉痛干咳、吐血等症有辅助作用。但是，婴儿不要吃柿子。柿子与奶可以生成结石。柿子是非常难消化的水果，给婴儿食用后，会导致出现消化不良的症状，继而出现腹泻的症状。如果吃也不要吃皮，最好安排在餐后吃，这样就可以使吃进去的柿子与食物混合在一起，减少柿子直接与胃酸发生作用，避免形成柿石症。柿子虽好，婴儿应慎吃，最好不吃。

秋天，秋高气爽，也挺干燥的。这不，俞霏跟小宝同时咳嗽有半个月了也不见好转，南北杏川贝猪肺汤，有润肺化痰，顺气止咳，清肝明目的功效，药品真不想多吃，咱来...(展开)
食材
主料
猪肺
700g
南杏
30g
北杏
30g
川贝
30g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.准备好南杏北杏川贝；
2.猪肺灌洗，用猪肺硬喉套在水笼头上，直接往猪肺里注水，然后倒出带血的污水，重复灌洗几次后切小块；
3.起干锅，烧至锅冒烟，倒入猪肺；
4.大火爆煮，煮的过程，会逼出好多血污水；
5.把污水倒掉，再爆炒，炒至猪肉肺干身，没有污水再出来的状态；
6.再次反复冲洗，边洗边挤出污水，挤干净；
7.别起锅焯猪肺硬软喉；
8.清洗干净待用；
9.汤锅内加适量水；
10.加入猪肺；
11.加入猪肺硬软喉；
12.加入南杏北杏川贝；
13.盖上锅锅煮；
14.煮1.5至2小时候加入盐；
15.加入油；
16.再煮沸即可食用。