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晚上睡觉冒虚汗是什么回事吃点啥好

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晚上睡觉冒虚汗是什么回事吃点啥好


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溪黄草

溪黄草

2023-07-16 09:21:50

晚上睡觉时出虚汗,有可能是肺阴虚或者肾阴虚造成的,在饮食上可以多吃一些滋阴补肺的食物,比如雪梨,百合,银耳,山药等,也可以多吃一些动物的肾脏,黑芝麻海参等食物,避免熬夜。

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