上火吃什么好,还不爱喝水
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上火吃什么好,还不爱喝水
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上火了还不爱喝水,建议可以吃一些梨,苦瓜,芹菜,莴笋等寒性食物,或者榨一些新鲜的水果汁,也可以服用牛黄解毒片,板蓝根颗粒缓解上火症状,平时在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物,要饮食清淡,多吃一些水果蔬菜。
上火吃什么好,还不爱喝水
上火了还不爱喝水,建议可以吃一些梨,苦瓜,芹菜,莴笋等寒性食物,或者榨一些新鲜的水果汁,也可以服用牛黄解毒片,板蓝根颗粒缓解上火症状,平时在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物,要饮食清淡,多吃一些水果蔬菜。