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天天泡茶喝黄芪枸杞子抗衰老吗

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天天泡茶喝黄芪枸杞子抗衰老吗


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白敛

白敛

2023-07-16 01:11:30

天天喝茶喝黄芪,枸杞子有一定的抗衰老作用,但也不建议天天喝,要多食用水果蔬菜,多补充营养,荤素搭配,饮食均衡,要纠正不良的生活习惯,避免熬夜,避免劳累,避免干比较重的体力活。

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