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排毒降火祛痘有什么好方法?

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排毒降火祛痘有什么好方法?


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半枫荷

半枫荷

2023-07-15 21:43:17

排毒降火祛痘需要综合性的调理,在日常生活中要注意适当的多吃促进排毒降火祛痘的食物,比如梨、莲子、绿豆、苦瓜、金银花、蒲公英、菊花等,避免进食油腻辛辣刺激性的食物,少喝咖啡浓茶,同时要注意适当的多饮水。

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