推拿和按摩是一回事吗
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推拿和按摩是一回事吗
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推拿和按摩是两种不同的方法,不过效果都差不多,对人体的肌肉和经络的症状进行按摩治疗都是可以舒筋活血,缓解身体疲劳的,平时也要注意不要熬夜多休息。建议吃一些维生素高的食物,多吃蔬菜水果。
推拿和按摩是一回事吗
推拿和按摩是两种不同的方法,不过效果都差不多,对人体的肌肉和经络的症状进行按摩治疗都是可以舒筋活血,缓解身体疲劳的,平时也要注意不要熬夜多休息。建议吃一些维生素高的食物,多吃蔬菜水果。