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枸杞子怎么吃壮阳

时间: 阅读:2375

枸杞子怎么吃壮阳


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凌泉

凌泉

2023-07-14 19:51:34

枸杞子的确是有壮阳的效果,枸杞可以和豆浆一起服用,如果直接生吃枸杞子每天生吃10个效果是比较不错的,当然也可以用枸杞子泡水喝熬粥喝都没有问题,每天不要超过20粒,如果使用过多也是没有效果,对身体也是不好的,枸杞毕竟也属于中药材

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