请问艾灸治疗慢性咽喉炎该怎么具体的操作？

最近总有同事问我，嗓子不舒服，经常口渴，咽喉这里总有异物堵住了一样，还会有干燥感，到底是怎么回事？我说这是慢性咽炎。

是什么原因呢

从中医角度出发，慢性咽炎属于中医“虚火喉痹”范畴，主要表现为经常喉咙干痒、疼痛，甚至出现干咳、咳血等症状。

慢性咽炎的病因病机可分为五点：

1、外感六淫，痰火上扰： 季节变化、空气污染、香烟危害等邪气都会侵入人体，在肺部化热形成痰火上犯形成咽喉炎 ；

2、饮食不节，痰火上蒸： 辛辣、油腻的饮食会影响脾胃的健运成痰，痰火上蒸咽喉会引发咽炎；

3、作息无常，虚火上炎： 熬夜会让人体的阴阳失衡，阴虚阳盛形成虚火引发咽喉部炎症；

4、用嗓过度，耗伤阴气： 教师、演员或营销等用嗓过度者会耗损体内的气阴造成咽喉炎；

5、七情郁结，痰气交阻： 人的情绪会影响肝的调节，长期情绪郁结，肝气不畅通，继而引起脾胃功能失衡形成痰，痰气交阻于咽喉部而形成炎症。

那该怎么办

大量临床实践证明，经常按揉鱼际穴可有效缓解上述不适症状。按揉鱼际穴时，可用另一只手的大拇指按揉，也可双手鱼际互相敲击，至掌侧发热，一般一次5-10分钟就可以了，每天2次或更多。如果感觉力量不足，也可以找个桌角处，将鱼际穴用力挤压此外，按揉鱼际穴的同时还可配合按揉 列缺 穴，找到列缺穴的骨缝，顺着骨缝用指尖掐按，效果更好。

它在哪

除了按揉（上面有具体操作方法），也可以艾灸或者针刺。具体操作如下：

---------------操作---------------

艾灸

隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度38-45 ；

艾条悬灸时间：3-5分钟；

艾柱灸时间：1-3柱。

针刺

直刺0.5-0.8寸

温馨提示：针刺需专业临床医生，请谨慎操作。

1 艾灸对慢性咽炎有用吗

有用。

艾灸治疗慢性咽炎主要选取的穴位是位于咽部的穴位，比如大椎穴对应咽后壁，天突穴位于咽部前，艾灸时热力很好的渗透咽部，一前一后对炎症进行夹击，从而能有力驱赶病邪。

慢性咽炎为眼部粘膜，粘膜下即淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分。多因长期粉尘或有害气体刺激，烟酒过度或其他不良生活习惯，鼻窦炎分泌物刺激，过敏体质或身体抵抗力降低引起。

长期低热，吞咽困难，咽痛，头晕，口臭及嗅觉不灵，声音嘶哑，咽部异物感，头痛，呼吸异常。

取穴：俯伏或正坐低头，于第7颈椎棘突下凹陷处即是该穴。

艾灸功效：固表屏风。

主治：咳嗽，喘逆，咽喉肿痛，恶寒发热，自汗，盗汗，感冒等症。

取穴：采用仰靠坐位的姿势，该穴位于人体颈部，前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。

艾灸功效：止咳，平喘，化痰。

主治：咳嗽，咽喉炎，扁桃体炎，打嗝，呕吐，神经性呕吐等症。

取穴：采用仰卧或正坐，膝关节屈曲，脚掌平踏床面或地面，以手扶患者侧踝关节前面，中指指端从内踝尖垂直下滑，至骨沿凹陷处定穴。

艾灸功效：利咽通便。

主治：咽喉干燥，失眠，惊恐不宁，目赤肿痛等症。