小孩咳嗽有痰怎么化痰

多喝水其实是最简单、最有效的化痰方法！多喝白开水可以稀释痰液，有助于化痰排痰。除此之外，喝水可以改善血液循环，有利于毒素从尿液中排出。蒸汽吸入将热水导入容器或者杯子中，让宝宝口鼻对着水蒸气（要注意安全，防止烫伤），或者在浴室打开花洒，让孩子在浴室吸入蒸汽。调节室内湿度，利用加湿器，将室内湿度控制在60%-65%，保持室内空气清新。拍痰，家长用空心掌，保持胳膊不动，手腕摆动轻扣宝宝的后背，通过震动来帮助孩子排出痰液。

如果宝宝痰液不粘，白色，较易咳出，且没有发热，应该就是普通的受凉感冒，受到病毒、细菌等感染时，宝宝往往初期干咳，而后出现咳痰、喘息等，痰不易咳出，吐出的痰液黄而粘稠，同时伴有发热的现象，可能需要接受抗菌治疗，此时可遵医嘱进行抗菌治疗。而为了避免二次感染或痰液粘滞导致宝宝呼吸不畅，祛痰也尤为重要。如果是患有过敏性咳嗽，首先要避开过敏原，医生通常都会对患者的过敏原进行排查，而后再进行针对性的治疗。家长一般不能准确把握宝宝的病情，宝宝咳嗽有痰时，建议及时就诊，遵医嘱开药对症治疗，不建议自行买药治疗。

当痰液严重影响宝宝生活和睡眠时，可以在医生指导下进行雾化治疗。雾化有利于止咳、止喘，也利于清理、排出呼吸道分泌物，也就是痰液。咳嗽属于局部性疾病，如果给宝宝服用口服药，经过肠胃吸收再到血液再到患处，时间久，药效较弱。而雾化吸入将药物以雾气的形式，直接从宝宝的鼻子和口腔到达整个呼吸道，针对性很强，不仅见效快，而且副作用小。也可配合雾化生理海盐水，来帮助宝宝湿润呼吸道，可以减少和避免宝宝呼吸道感染，增加呼吸道湿度，是个安全有效的保健做法。

海鲜水产味美，但是同时含有蛋白质，胆固醇和油脂比较高，吃多不消化容易生痰。少吃生冷水果 ，凉食直接刺激喉咙，同时会伤脾阳，降低消化系统的温度，导致脾胃运化能力下降，食物不能被完全消化，产生废物弥散在体液中就是生痰。

小孩咳嗽化痰宜食用清淡、易消化、富含营养的食物。同时需要先到正规医疗机构就医，待完善相关检查明确诊断后，在专业医生指导下进行治疗。
小孩咳嗽有痰常见于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病。对于上述疾病引起的症状，需要在医生的指导下进行对症治疗，如止咳化痰、平喘解痉、清热解毒等，必要时需使用抗生素，雾化吸入治疗。
整体而言，小孩出现咳嗽化痰宜食用清淡、易消化、富含营养的食物，减轻胃肠道负担。
同时可以选择具有润肺、化痰、止咳功效的食物，如雪梨、川贝、萝卜、山药、莲菜、白菜等，也需吃一些含维生素C、维生素A丰富的食物，如胡萝卜、橙子、柠檬、苹果等，还能提高机体免疫力，增加抗病能力，有助于疾病的恢复。
此外，应该少食用酸食，酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈；油炸食物也不宜多吃，避免辛辣、油腻饮食。花生、瓜子、巧克力等食品含油脂较多，使咳嗽加重，也不宜吃。鱼、蛋过敏的孩子应暂时避免此类食物摄入。