小孩风热感冒喝什么粥好

　　现在的气温是比较低的，我们很容易就会感冒，那么孩子发烧吃什么粥，有什么粥是治疗感冒的呢？那么下面一起来看看我为大家精心推荐的适合感冒发烧吃的粥，希望能够对您有所帮助。

　　1、神仙粥

　　此粥是解除风寒感冒颇为有效的食疗方。神仙粥祛风散寒，适宜风寒感冒证。此粥专治由风寒引起的`头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症。

　　做法：大米50～100g，生姜3g，连须葱白5～7段，米醋10～15mL。先将大米、生姜入沙锅同煮一二沸，再放入连须葱白，待粥将熟时放入米醋，稍煮即可。

　　2、荆芥防风粥

　　荆芥与防风皆味辛而微温，同人肝经，都是辛温解表药，都有祛风解表的作用，性皆微温而不燥烈，药性平和，为风药中之润剂。均可用治外感表证(风寒或风热感冒皆可用之)以及风瘙痒之证，常并用于方中。

　　做法：荆芥10g，防风12g，薄荷5g，淡豆豉8g，粳米80g，白糖20g。水煮前4味药，去渣取汁;再用水煮米成粥，加入药汁及糖即成，待温服食。

　　3、白玉双粥

　　此粥有驱寒散热，调和胃气的功效，比较适宜老人养生食用。

　　做法：粳米50克，葱20克，姜10克，大白菜。取粳米加水熬粥，沸腾后加入半棵大白菜(主要用菜心)和切段的大葱和生姜，煮到白菜、大葱变软，粥变黏稠时，在起锅加食盐少许即可。

　　风寒感冒吃什么粥好

　　4、发汗豉粥

　　发汗豉粥是治疗感冒发热的大型复方药粥，药味较多，配伍复杂，效果较好。应用发汗豉粥的主证是高热、无汗、头痛。若汗出怕冷者则不宜服食，若服后汗出热退者应立即停服。

　　做法：淡豆豉15克，麻黄2克，荆芥5克，葛根30克，山栀3克，生石膏60克，生姜3片，葱白2茎，大米100克。将所有的食材放入锅中水煎取汁，接着放入大米煮为稀粥服食，每日1-2次即可。

　　5、荆芥粥

　　荆芥粥可发汗解表，清热利咽，退热除烦，适用于伤风感冒，发热恶寒，头痛，心烦，咽痛，失眠等。

　　做法：荆芥10克，淡豆豉15克，薄荷5克，大米50克。将前三味水煎取汁备用(荆、荷含挥发油，不宜久煎);另将大米煮为稀粥，待粥熟时调入药汁服食，每日2次，连服3天。

　　6、生姜苏叶粥

　　生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用;苏叶有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。

　　做法：苏叶10克、生姜3片，将白米粥熬好后放入，再开锅就可食用。

　　7、生姜大枣粥

　　效果与生姜苏叶粥相似。姜对发表、散寒有效;红糖具有祛风散寒、解毒的功效。大枣能补中益气、养血安神，是营养价值极高的果品。

　　做法是：将米放入锅中，简单干炒一下，再放入水，用勺子将米搅拌均匀后，放入大枣和生姜片，文火慢煮，直到粥煮熟，放入少许盐或红糖。

　　8、防风粥

　　该粥可清热祛风、散寒止痛，适用于风寒感冒引起的畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泻泄等病症。

　　做法：防风(在药店可以买到)15克，葱白2根，生姜3片，大米50克。先将大米煮熟，快熟时加入防风、葱白和生姜，可适量加盐。

　　9、葱白粥

　　此粥具有解表散寒、和胃补中的功效。适用于风寒感冒，头痛鼻塞，身热无汗，面目浮肿，消化不良，痈肿等病症。

　　做法：糯米30g，生姜2片，连须葱1节，米醋lmL。生姜捣烂备用。先把糯米放入水中煮粥;粥熟时纳入捣烂的生姜、连须葱、米醋等，搅匀即可。

　　10、葱醋粥

　　这道粥以可以发汗解表，通窍醒脑的葱白为主料，配以香醋煮成粥，可以发汗解表，化瘀通脉，每天l剂，让小孩子空腹食用，连用2天。可以治疗小儿因风寒感冒所引起的恶风畏寒，毛立无汗，鼻塞流涕、头痛身疼等症状，也可以让小儿秋冬食用预防感冒。

　　做法：连根葱白15～20根，大米30～50g，米醋5～10mL。将连根葱白洗净后，切成小段。把米淘洗后，放入锅内，加水煮沸。然后加入葱段，煮成稀粥。粥将熟时，加入米醋，稍搅即可。

小孩感冒喝什么粥好：葱白粳米粥

小孩感冒可以喝葱白粳米粥，宝宝食用，对于大便干且白、咳嗽痰多、鼻涕清稀等症状的宝宝有着非常不错的疗效，还有不爱喝水的宝宝、尿很多的宝宝也可以食用。

材料：葱白的话一般是取根的葱部，切取生姜片数片，再取适量的粳米。

做法：

1、首先把粳米煮成粥，差不多熟，再将葱白放在粥中一起煮一会儿；

2、然后再放入生姜片煮将近十分钟，这样即可。

小孩感冒可以喝生姜苏叶粥，生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用。

苏叶有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。

做法：

苏叶10克、生姜3片，将白米粥熬好后放入，再开锅就可食用。

小孩感冒喝什么粥好：生姜大枣粥

小孩感冒喝生姜大枣粥，效果与生姜苏叶粥相似。

做法：

1、将米放入锅中，简单干炒一下，再放入水，用勺子将米搅拌均匀后，放入大枣和生姜片，文火慢煮，直到粥煮熟，放入少许盐。

2、需要提醒的是，这两种粥温热效果很强，幼儿、眼睛严重充血和患痔疮的人不宜食用。

风热感冒 ：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。

小孩感冒喝桑叶枇杷粥效果也非常好，尤其是喉咙有痰、咳嗽的小孩儿。

做法：

1、桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，洗净切碎；

2、加水适量，煎煮取汁，加入60克大米煮至粥稠，趁热食用。

小孩感冒喝什么粥好：防风粥

小孩感冒还可以喝防风粥，该粥可清热祛风、散寒止痛，适用于风寒感冒引起的畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泻泄等病症。

材料：防风(在药店可以买到)15克，葱白2根，生姜3片，大米50克。

做法：

先将大米煮熟，快熟时加入防风、葱白和生姜，可适量加盐。

流行性感冒：发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。

小孩感冒喝白萝卜茶叶粥好，白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。

材料：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。

做法：

1、先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥；

2、再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。

小孩感冒喝什么粥好：百合小米粥

百合的作用与功效非常多，且非常好，百合性微寒，入心经，有着清心除烦，宁心安神之作用!对于宝宝清心安神定惊，还可以清肺润燥止咳，而且百合又含有蛋白质，淀粉及多种维生素、胡萝卜素等营养成分。

做法：

先把小米洗净加入适量的水一起煮，取两颗新鲜的百合洗净剥好，等到小米粥快熟之时，再放入百合煮一会，这样即可。还有如果宝宝属于风寒咳嗽、脾虚的话，应该忌食。