哪些中草药和食物等含铜
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哪些中草药和食物等含铜
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富含铜的食物有坚果,巧克力,蚕豆,蘑菇,蜂蜜,动物的肝脏等食物中含有丰富的铜中草药香,龟甲丹参赤芍等还有铜较多,想要补充铜的话,在饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜水果和动物的肝脏。
哪些中草药和食物等含铜
富含铜的食物有坚果,巧克力,蚕豆,蘑菇,蜂蜜,动物的肝脏等食物中含有丰富的铜中草药香,龟甲丹参赤芍等还有铜较多,想要补充铜的话,在饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜水果和动物的肝脏。