舌头上长溃疡怎么好的快

口腔溃疡是比较常见的一种疾病，其实也是比较严重的，比如有一些人会发现自己舌头上出现明显的溃疡面，这也会伴有明显的疼痛症状，一时之间可能就会陷入到痛苦中。要想有效缓解病情，首先就应该积极治疗，那么舌头上长了口腔溃疡怎么办呢？
　　一、多喝白开水
　　首先就应该选择多喝白开水，多喝白开水，能够有效促进口腔溃疡的恢复，否则也可能会因为肝火旺盛而导致口腔溃疡变得更加严重，每天在早晚起来时就可以选择用淡盐水冲泡，淡盐水具有消除炎症的效果，能够缓解症状。
　　二、清淡饮食
　　首先口腔溃疡人群需要尽可能戒除辛辣的食物，应该戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜水果，比如萝卜、白菜、芹菜还有西兰花，同样也应该选择多吃蛋黄，来补充人体所需要的维生素，另外建议选择多吃西瓜，能够有效达到清热解火的作用。
　　三、涂抹蜂蜜
　　舌头如果溃疡比较明显，也可以直接在舌头上涂抹蜂蜜，保持5分钟之后，然后吞咽早晚各一次，能够有比较好的效果。
　　四、涂抹西瓜霜
　　如果口腔溃疡的情况比较严重，也可以选择涂抹西瓜霜的方式，每天可以选择早中晚喷涂三次，能够有效改善问题。
　　五、口服药物
　　如果口腔溃疡的情况确实比较严重，这类情况下就应该选择通过口服药物的方式，比如可以选择维生素c，又或者是维生素b，另外也应该选择具有降火效果的药物，譬如牛黄解毒丸。
　　六、补充维生素
　　口腔溃疡的出现，这和维生素的缺乏也有着直接的关系，要想有效促进口腔溃疡的恢复，首先就应该选择多补充维生素，而且这类的药物价格比较便宜。

孩子舌头溃疡主要通过用药物等浸泡口腔来治疗。家长可以采用以下方法：

1、盐水漱口：每天早上和睡前，让孩子用淡盐水漱口可以有效治疗舌头溃疡。要注意盐水不宜太咸，以免刺激患处。

2、蜂蜜涂抹：用筷子蘸少许蜂蜜涂于孩子舌头溃疡处，让孩子静含5分钟后吞咽，早中晚各1次，效果佳。

3、西瓜霜喷涂：去药店买西瓜霜，每天早中晚三次喷涂舌头患处，能有效治疗舌头溃疡。

4、维生素疗法：舌头溃疡的药物治疗，可以让孩子吃维生素C和维生素B2片，早中晚三次，每次1-2片服用。如果孩子舌头溃疡严重，还是建议去医院就诊，以免耽误病情。

5、硫酸锌疗法：给孩子服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆，成人每次40－80毫克，1日3次，一般连用5-7天即可痊愈。

6、食疗方法：可以通过让孩子进食一些食物来治疗口腔溃疡：

木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1-2次，可治口腔溃疡。

可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1-2次，可治口腔溃疡。

菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

核桃壳疗法：将30-50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

此外，让孩子每天早睡早起，增加锻炼，能提高身体抵抗力，通过身体的修复功能来治疗舌头溃疡，也是有效的方法。