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按摩对肌肉拉伤有好处吗

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按摩对肌肉拉伤有好处吗


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柳华

柳华

2023-07-14 00:21:28

肌肉拉伤,如果是急性期不建议立即按摩,可以在72小时以后进行按摩或者热敷,可以促进血液循环,促进肌肉回复可以让医生开些活血化瘀的药物,然后用轻柔的手法对损伤部位进行按摩,近期不要剧烈运动,多休息。

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