脸上色素暗淡，发黄，长粉刺，暗疮，怎么回

　　自制祛痘面膜一：盐水+牙膏去痘法
　　使用方法：
　　(1)取一条干净的毛巾，将其浸入淡盐水中，待其完全浸湿后敷在痘印多的地方。水温以稍烫为宜。
　　(2)敷后再在长痘或者有痘印的地方抹上一些中草药牙膏即可。
　　功效：生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。这个方法别看简单单对付急性的痘痘和痘印是十分有效的。对于初期痘痘,治疗效果最佳。
　　自制祛痘面膜二：胡萝卜+面粉
　　使用方法：
　　1.取新鲜胡萝卜洗净，捣碎。
　　2.将捣碎的胡萝卜及其汁液，加入面粉捣成泥。
　　3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，十分钟即可。
　　功效：这个面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功能。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的消化吸收)，表里兼治疗效更好。若单用胡萝卜捣成泥粘性好，涂在皮肤不易掉落，可不用面粉。用胡萝卜榨取的汁液涂洗脸也有好效果。

建议：色素沉着的成因,通常受阳光,紫外线辐射或化妆品,药物及其它物质刺激后,形成黑色的皮肤色素沉积而成,一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层,通过血液循环排出体外,以上功能一旦失调,便形成了色素沉着.a 内因：1 内分沁失调,往往很多时候,顾客面部出现色斑,暗疮等严重问题,美容师常以内分沁失调论之.2 遗传,一般18岁以出现的面部色斑,就可能与遗传有关.b 外因：1 由于环境,空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤,而人体为了避免皮肤细胞不被氧化,分泌出大量黑色素保护,因而导致色素沉淀形成黑斑2 食物,化妆品及皮肤的清洁度,特殊生理及情绪等!!
注意饮食.平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,山楂,胡萝卜,少吃食盐,以减少黑色素的形成.口服维生素C,它能将多巴醌还原为多巴,从而抑制黑色素的形成. 外用脱色或祛斑剂,可选用3％ 双氧水,5％白降汞软膏或选用增白防皱霜,消斑增白霜,蛋白嫩肤霜,蛋白人参美容霜,特别增白粉蜜等.如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用.和顺七情,保持心情舒畅,禁忌忧思恼怒.饮食适量,多食新鲜蔬菜水果,勿食油腻辛辣及酒酪之品.