关于养生保健、疾病防治的谚语、民谚：
● 饥梳头，饱洗澡。
● 吃不言，睡不语。
● 痘要结，麻要泄。
● 先睡心，后睡眼。
● 庸医治标，名医治本。
● 粗饭养人，粗活益身。
● 吃穿当时，活到九十。
● 汤淡易馊，人急易瘦。
● 热药冷吃，冷药热吃。
● 吸不张口，呼不闭口。
● 凉九暖三，注意衣衫。
● 冬不蒙首，春不露脊。
● 有病早治，省钱省事。
● 老怕伤风，少怕痢疾。
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