通俗易懂的中医、中药谚语、民谚

中药谚语，是我国劳动人民、医药工作者，长期与疾病作斗争过程中，总结积累、逐渐形成的中医药知识，是祖国医药文化中的宝贵财富。其中一些经验，通过群众口耳相传，形成通俗易懂、流畅的中医中药谚语。这些丰富的中医药知识，向人们阐述了中药的生态环境、采收季节、加工炮制、鉴别特征、药用功效、医疗价值等。

通俗易懂的中医、中药谚语、民谚：

● 揍打苍术，火燎升麻。

● 抽心远志，剥皮桔梗。

● 知母不净毛，吞下一把刀。

● 三月茵陈四月蒿，五月砍来当柴烧。

● 春采防风秋采蒿，独活开花质量高。

● 秋冬采集满山红，立夏玄胡找不到。

● 知母黄芪随时采，惟有春秋质量高。

● 春秋挖根夏采草，浆果初熟花含苞。

● 种枝老熟茎叶茂，虫石贝壳随时找。

● 悬崖石壁找卷柏，阴湿地方有贯众。

● 半夏南星溪边长，车前葶苈路边寻。

● 粗皮横纹菊花心，不问就是西洋参。

● 天麻蝴蝶花，黄芪如柳叶。槟榔不见边，附片飞上天。(马金林)

民间谚语「 ”离家千里，勿食枸杞”，到底是什么意思？看完就知道了

枸杞是日常生活中非常常见的养生食材，即使是现在，很多中老年人的保温杯里，都会泡着几粒枸杞。相传在民间也有一句关于枸杞的谚语，其中提到「 ”离家千里，勿食枸杞”，这句话的背后到底是什么意思呢？ 这句话主要说的是对于已经结婚的男性，如果因为某种原因需要长期在外边出差或者是做其他的事情。跟新婚的妻子，就会分开很长的时间，如果在这期间，又多吃枸杞的话，就容易有遗精的害处。 简单来说，也是在说明男性吃枸杞，有促进 *** 生成的能力，适合男性食用。那枸杞到底有哪些好处呢？ 1、经常失眠的人，适合吃枸杞： 现如今，虽然人们的物质生活有了很大的提升，但生活的压力非常大。尤其是到了晚上应该睡觉的时候，就容易入睡困难。对于这种情况的人，我们应该怎么办呢？ 其实，我们可以很好的调理下，用的食材就是枸杞。在中医上认为，枸杞既有滋补肝肾的好处，也有补气血的益处。在晚上熬粥的时候，放入少量的枸杞，再加上适量的桂圆干。 两种食材的搭配，养生效果还会更好，非常适合失眠的人群食用。如果你有这种情况，晚上就不妨试试这么做。 2、经常喝酒的人，适合吃枸杞： 如果你平时有喝酒的习惯，也不放吃点枸杞。在枸杞养生的功效中，还有一种功效是养肝明目。特别是对于一到夏天就喜欢喝冰镇啤酒的人，喝得越多酒精对身体健康的危害也就越大。 在这种情况下，就不妨用枸杞来滋补肝脏，从而降低酒精对肝脏的伤害。但还是要劝大家一句，不管你每天喝多少酒，对身体健康来说都是不利的。希望你能少喝就少喝。 3、经常用眼的人，适合吃枸杞： 市面上的枸杞有两种形式，一种是红色枸杞，另一种是黑色枸杞。跟黑色枸杞相比，红色枸杞中含有较多的维生素A和叶黄素的成分。珍贵的是，这两种营养成分都对保护眼睛有利。 对于平时用眼比较多的伏案工作者，以及常常看手机的人，都不妨吃点枸杞来护眼。 最后提醒大家，如果你是喝枸杞泡水，一定要把枸杞吃了，这样叶黄素还有维生素A才可以被机体消化吸收和利用哦。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

桃子保人杏伤人,李树底下埋新坟.何意？

你所说的应该跟“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”意思差不多吧。为何会“杏伤人，李子树下埋死人”？记者向北京中医药大学养生康复系教授张湖德求证得知，桃、杏、李，既为夏季时令鲜果，又为药食同源的中药。　
说“桃养人”，并将其唤作“寿桃”，是因为桃的益处众人皆知：桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。
为何说"杏伤人"?《食经》说："味酸，大热"，"不可多食，生痈疖，伤筋骨"。《日华子本草》说："热，有毒"。《本草衍义》说："小儿尤不可食，多食致疮痈及上膈热"。生活中的实践证明，杏的酸味使人"牙倒"，对牙齿不利，强酸味对钙质有破坏作用，对小儿骨骼发育有可能造成影响。一次食杏过多，还能引起邪火上炎，使人流鼻血、生眼眵、烂口舌，还可能引起生疮长疖、拉肚子。杏伤人"是实，不可多吃。但是正像养人的桃对人也有害处一样，伤人的杏并非对人没有好处，这里就不说了。
李子危害人体也确有其实，孙思邈说： "不可多食，令人虚"。《滇南本草》载："不可多食，损伤脾胃"。《随息居饮食谱》也有"多食生痰，助湿发疟疾，脾虚者尤忌之"的话。生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。

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