双凤壮阳粥的做法与营养和功效

【来源】 《食疗百味》

【原料】 麻雀5只，子公鸡1只，补骨脂、巴戟天、一婬一羊霍各15克，粳米250克，盐、姜适量。

【制作】 将麻雀、公鸡宰杀，脱一毛一去内脏，取肉待用。将上述药物用布包入砂锅加水煎汤，然后去渣取药汁。再将加工好的肉与粳米加入药汁内煮粥，待粥将熟时入盐、姜调味，稍煮即成。

【用法】 空腹一温一热服食。

【疗效】 补肾壮一陽一，强筋健骨。适用于肾一陽一虚亏，筋骨失健，一性一机能低下，一陽一痿早一泄，腰膝冷痛，宫寒不一孕，形寒畏冷，风湿痹痛等症。

【注意事项】 一性一功能亢一进及一陰一虚火旺者忌用。

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