随着人们保健意识的提升,大家都非常注重保养身体。药酒也是一种保养身体的好方法,适当的用药酒可以起到滋补身体,预防疾病的功效。那我们应该怎样选择药酒呢?养身药酒的种类又有哪些呢?今天我们就在这介绍几种养身药酒。一起看一看吧!
1、养生药酒的种类
补气药——人参、白术、山药、黄芪、党参、西洋参,可补脾益肺,主治脾肺气虚。
活血化淤药——丹参、益母草、牛膝、红花、川芎、郁金、田七、桑寄生、丹参,有疏通血脉、化消淤血、促进血行的功效。
助阳药——鹿茸、仙茅、蛤蚧、淫羊藿、巴戟天、紫河车、杜仲,可温补肾阳。
养血药——当归、桑葚、桂圆、何首乌、熟地、鸡血藤,有助补心益肝,主治血虚。
2、饮用药酒的注意事项
1、饮用药酒不宜过多,要少饮。凡服用药酒或饮用酒,要根据人的耐受力,要合理、适宜,不可多饮滥服,以免引起头晕、呕吐、心悸等不良反应。即使是补性药酒也不宜多服,如多服了含人参的补酒,可造成胸腹胀闷、不思饮食;多服了含鹿茸的补酒则可引起发热、烦躁、甚至鼻衄(即鼻出血)等症状。
2、不宜饮酒的人,不能饮用药酒。凡是药酒或饮用酒,不是任何人都适用的,不适用的,就要禁饮。如孕妇、乳母和儿童等人就不宜饮用药酒,也不宜饮用饮用酒。年老体弱者,因新陈代谢功能相对缓慢,饮用药酒也应当减量,不宜多饮。
3、要根据病情选用药酒,不能乱饮。每一种药酒,都有适应范围,不能见药酒就饮。如遇有感冒、发热、呕吐、腹泻等病症的人,要选用适应药酒,不宜饮用滋补类药酒。
4、不宜饮酒的病症,不能饮酒。对于慢性肾炎。慢性肾功能不全、慢性结肠炎和肝炎、肝硬化、消化系统溃疡、浸润性或空洞型肺结核、癫痫、心脏功能不全、高血压等患者来说,禁饮酒,即使药酒也是不适宜的,以免加重病情。不过,也不是绝对的,有的病症服用针对性的低度药酒,不仅无碍,反而有益。但也应当慎用。此外,对酒过敏的人或某些皮肤病患者也要禁用或慎用药酒。
3、白蔹泡酒喝的禁忌
第一:白蔹的用法以及用量
一般情况下,白蔹我们都事选择内服的方法,除了煎汤服用之外就是本文所介绍的泡酒服用了,用量控制在3克到10克之间,不要贪多。另外,白蔹也适合外用,例如研磨成粉末或者是调涂在患处都是很不错的选择。
第二:不适合服用白蔹的人群
专家建议我们脾胃虚寒以及没有实火的患者不适合服用白蔹,另外痈疽已经出现溃疡的人群同样不适合使用这种药材,避免病情加重。阴疽色淡以及胃气比较弱的患者应该避免服用白蔹,否则健康会受到影响。《本草经集注》中认为平时使用白蔹的时候应该和代赭搭配,而不能够和乌头一起搭配使用,避免药性发生改变。
我建议你用:胃康灵胶囊,一次四个,一日三次.每四至六小时服用一次.中成药无毒副作用!! 疼痛厉害就加奥美拉唑肠溶胶囊一次一个.早晚服用一次.最好空腹服用效果更好!! 胃病的饮食禁忌胃痛的原因有多种,如进食过多凉的食物容易引起胃痛,表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条:一、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。二、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。四、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。五、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。六、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。七、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。八、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。九、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。十、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 十一、补充维生素C:维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果!
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