【阴虚火旺】【肾精不固】【湿热下注】
| 遗精是指男子经常有精液流出的疾病，有梦遗与滑精之分，有梦而遗者，名为梦遗，无梦而遗，甚则白天精液自流者，名为滑精。成年未婚男子，或婚后夫妻分居者，一月遗精1～2次，属于生理现象，一般不会出现明显症状。每周2次以上，或清醒时流出，并有头昏、精神萎靡、腰腿酸软、失眠等症，则属病态，须及时治疗。病理性的遗精可见于神经症、前列腺炎及某些慢性疾病。中医认为本病的发生，多与素体肾气亏虚，或由于手淫、早婚、恣情纵欲，肾精不藏，肾阴虚则相火偏盛，干扰精室，以致封藏失职，肾阳虚则精不固而自遗。也有因湿热下注，扰动精室而发生遗精者。临床上常见阴虚火旺、肾精不固和湿热下注三种证型。 |
| 【车前薏米粥】 | | | | 配方： | 车前子12克（布包），薏米50克。 | | 制法： | 将车前子加水煮，去渣取汁，入薏米煮粥。 | | 功效： | 清热利湿。 | | 用法： | 趁温热服食，连用10日。 |
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| 【核桃猪肾汤】 | | | | 配方： | 核桃仁50克，猪肾1对。 | | 制法： | 将猪肾去筋膜，洗净，切花刀，与核桃仁一起加水炖熟，入食盐调味。 | | 功效： | 温肾助阳，固精止遗。 | | 用法： | 佐餐食用。 |
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| 【金樱子煲鲫鱼】 | | | | 配方： | 金樱子30克，鲫鱼250克。 | | 制法： | 鲫鱼洗净，与金樱子加清水适量煲汤，用油、盐等调味。 | | 功效： | 健脾益气，补肾固精。 | | 用法： | 食鱼饮汤。 |
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| 【山药海蛰汤】 | | | | 配方： | 山药50克，海蜇皮30克。 | | 制法： | 以上二味加水适量煎汤。 | | 功效： | 健脾益肾，滋阴泻火。 | | 用法： | 每日1次服食。 |
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| 【藕节莲须汤】 | | | | 配方： | 藕节30克，莲须10克。 | | 制法： | 以上二物加水适量，煎煮取汁。 | | 功效： | 清热泻火。 | | 用法： | 饮汤吃藕，每日2次。 |
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| 【百合芡实汤】 | | | | 配方： | 百合30克，芡实50克。 | | 制法： | 百合、芡实加水煮熟，加糖调味。 | | 功效： | 养心安神，补肾固精。 | | 用法： | 随量服食。 |
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