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音乐疗法对抗白领压力症
我们平常在心情不好的时候，总是喜欢或者是子惯性地听一些音乐，由此我们也知道，音乐对人的生理和心理的健康状态有着许多的影响。比如说听音乐可降低胆固醇，改善心脏健康；音乐还可缓解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。总之，听音乐除
2024-03-10
五种黑快餐你天天都在吃
什么是黑快餐？ 一个简单的出租屋，一台家用冷藏柜，一台电话机，一个火箭式爆炸炒炉，这就是一个“黑快餐”的标准配置，当然还有例如排气扇（管道）、液化气罐、一两张供工人睡觉用的双层铁架床等等……这些都并不重要，重要的是这么一个一天可以生产出供
2024-03-10
85后雷人求职简历频现
推荐阅读>>>做好简历标题 2秒钟抓住HR眼球 7、8月份2010届毕业生纷纷上岗，完成一年招聘工作的HR开始对这届毕业生的求职做总结回顾。最近，HR们纷纷在网上晒出他们遇到的雷人简历。 雷人简历大比拼 一名HR说，某求职者将自己“出身金
2024-03-10
职场保驾-上演办公室《宫心计》
时下剧集暗藏“办公室政治”的颇多，间谍戏《潜伏》蕴藏了职场“厚黑学”、商战戏《绝代商骄》暗藏了“办公室生存法则”。此前热播的TVB台庆剧《宫心计》更直接地讲述了后宫的权术斗争，引发荧屏下观众对职场艺术的热议：老板如何摆平下属职员的纷争，下
2024-03-10
人在职场-不可不知的暗语大集结
推荐阅读>>>职场保驾 上演办公室《宫心计》 人在职场漂，你是否也有类似的体验？领导一句夸奖，你立马笑得跟中了头奖似的，以为得了好处，过后才明白那是变相的“批评”。傻乎乎地以为同事给的建议是“掏心掏肺”，其实人家只是敷衍了事……不少职场“
2024-03-10
两秒钟抓住HR眼球：做好简历标题
“我们每天都要面对大量的简历。你最短用多少时间看完一份简历？”近日在一知名人力资源论坛上，一位任职HR的网友发帖如是问，他坦言自己最快的时间是5秒。而跟帖者也纷纷表示每天收到的简历数百上千，浏览时间十分有限。甚至有一人跟帖说：“有的简历一
2024-03-10
勿做职场傻根-一不小心成炮灰
有人把职场比作硝烟弥漫的战场，强者如炮弹，弱者如炮灰。也有一种炮灰是这样炼成的，像《天下无贼》里的傻根喊出“谁是小偷，出来让我看看”一样，喊出“谁是炮弹，向我开火”……职场专家指出，炮灰也有自己的生存之道。 以为没炮弹，结果成炮灰 在某贸
2024-03-10
遇上刁钻同事-10招搞定
哪个行业都有难相处的人，如果那个人只是令人讨厌，你也许还能与他和平相处。但如果那个人有意攻击你、诋毁你，你就很难与他相处了。你无法改变对你“蓄谋已久”的攻击者，但用以下10招，你可以避免成为受害者。 第一招：认出“问题人物”。 当一个同事
2024-03-10
上班族请备双布鞋
十年前，“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族却成了叫苦不迭的问题人群。北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”，并提出对应的“职场养生”法。 久坐不动。这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室，
2024-03-10
6款清毒热茶-电脑族上班必备
6款清毒热茶-电脑族上班必备 杜仲雄花 杜仲雄花茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。 绿豆薏仁汤 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，
2024-03-10
掌握5个秘诀-职场求人办事不再难
为了不碰钉子，有人总结出了“求人不难”的几条馊路子，这就是“关系开道、金钱铺路、权势撑腰、骗术获胜”。这话听起来好像是“真理”，但实际并不能这样做。这会使自己和别人都走上歧途。那么，如何能做到求人办事不难呢？ 第一，过心理这一关。 既然不
2024-03-10
身体6症状表明白领健康急剧衰退
现象一：视力减弱 提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。 现象二：脱发 提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏
2024-03-10
求职：好的第一印象是这样产生的
不论你参加何种类型的面试，以下的建议可以说是百试百灵，马上为你送上成功大补丁。 不管面试的类型设计得如何科学，让人喜欢的气质在对方决定谁能获得职位时总是起着很大的作用。欣赏我们的人或者与我们的兴趣、观点相同的人，这是人之常情。 1、展现你
2024-03-10
5件小事正浪费着你的上班时间
今天早上你险些迟到了，所以没来得及在9点之前查看完自己的电子邮件。怎么办？环顾四周，没有人在注意你，于是偷偷登陆hotmail看一看吧。啊，表姐刚好发来了几张小外甥在玩泥巴的照片，还有她们一家子去夏威夷旅行的照片。于是你开始给朋友们转发这
2024-03-10
职场新现象：天热求职更显诚意
“天这么热，企业肯定觉得我是很有诚意求职的，我也觉得企业肯定是需要招人而不是作秀，所以一下子就相互‘钟情’了。”昨日在“夏季求职人才节”上，来自湖南第一师范的应届毕业生刘新波终于找到了自己心仪的岗位。记者在现场采访中发现，“高温带来
2024-03-10
拒绝当职场高才低能者
才能与事业本是正比关系。但现实生活中，一些才高者反被高才所累，不仅事业上曲曲折折，而且生活上也坎坎坷坷。如何使自己在事业和生活上都能顺利，窃以为关键是妥善处理好以下几个方面。 端正态度。所谓“才”高，仅是一个相对的概念，多是表现在某个领域
2024-03-10
你离职场橡皮人有多远？
“橡皮人”源自于王朔的小说，反映了当代都市中那一群迷失自我的年轻人的状态。如今，这个词变成了“橡皮白领”，指的是“没有神经，没有痛感，没有效率，没有反应。整个人犹如橡皮做成的，是不接受任何新生事物和意见、对批评表扬无所谓、没有耻辱和荣誉感
2024-03-10
职场新人：勿做这5个卡通人物
职场新人：勿做这5个卡通人物很多HR都抱怨，80后的职场新人普遍缺乏责任感、吃苦精神，缺乏踏实、敬业的态度。部分职场新人入职后之所以磕磕绊绊，与他们自身的职业态度有很大关系。向阳生涯专家团队总结出新人入职后在态度方面的5种典型问题，而这些表
2024-03-10
来应聘先画棵树-以笔迹断性格
来应聘先画棵树-以笔迹断性格 近日一场招聘会上，一家公司的招聘方式让人好奇。 用不用你，先写个字画幅画 你是否想过，你的笔迹能决定是否录用你？ 在浙江万里学院举行的兼职招聘会上，来了家很有个性的公司，在招聘时需要应聘者当场写字作画。他们分析
2024-03-10
坚定立场-拒做职场鸡肋
相对于技术含量较高的蓝领岗位来说，这类白领的薪水已失去优势，身价在贬值。我们姑且把他们叫做“鸡肋”白领吧。 出入豪华商务中心，可还是隔着橱窗与世界名牌遥遥相望； 公司一有风吹草动，第一个被“炒鱿鱼”的可能就是你； 假如你主动离职，老板不费
2024-03-10
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