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...藏于肾。故酣睡无梦则肾气常足而元阳生，并不徒在恢复疲劳振奋精神也。至人之睡，先放下心意识，斩截断过去现在未来三际，调息
栏目:国学文化 作者:道教丹道
...藏于肾。故酣睡无梦则肾气常足而元阳生，并不徒在恢复疲劳振奋精神也。至人之睡，先放下心意识，斩截断过去现在未来三际，调息
栏目:道家 作者:微信平台分享
生理疲劳和心理疲劳人们通常把疲劳分为生理疲劳和心理疲劳两种。前者主要针对劳动而言，主要表现为肌肉酸痛、疲倦、无力等；后者主要指脑力劳动而言，疲劳的主要表现为心情烦躁，注意力涣散，思维不敏捷，反应迟钝等...
栏目:健康生活 作者:祝由网
目录疲劳有哪几种类型为什么会感觉到疲劳缓解疲劳的方法疲劳吃什么好疲劳的食物有哪些疲劳的食疗食谱每个人都希望自己每天都能够精力充沛的，但是因为各种各样的原因，可能会感觉到非常的疲劳，对什么事情都提不起精...
栏目:健康综合 作者:祝由网
目录什么是体力疲劳缓解体力疲劳吃什么好缓解体力疲劳的食物有哪些缓解体力疲劳的食疗食谱缓解体力疲劳的方法上班族如何缓解体力疲劳体力疲劳对身体的危害在生活中，我们每天都要面对以及处理各种各样的事情，所以难...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...在的人们生活压力大，而且工作比辛苦，经常会出现一些疲劳啊或者是比烦躁的问题出现。那么如何缓解体力疲劳的问题呢，每天都很辛苦的工作，那么如何缓解呢，下面的这些小常识可以帮助你有效的缓解身体疲劳的情况发生...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...大家的生活压力很大，工作又非常繁忙，所以很容易出现疲劳感觉，不仅身体疲劳，心里也非常疲劳，如果疲劳感觉太过严重就会对健康造成危害，所以抗疲劳措施就非常重要，可以使用饮食调理方法，多吃一些可以抵抗疲劳的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
哪些食物能消除疲劳在工作学习的时候，我们都常常会出现犯困以及很疲劳的感觉，而这种状况往往是非常影响我们工作学习的，所以许多人为了打消自己疲劳的状况就会选择食用一些能够帮助缓解疲劳的食物，那么哪些食物能...
栏目:健康生活 作者:佚名
<p>疲劳早疲劳可以治愈吗</p>
栏目:中医科 作者:百薇
脑疲劳，是一个有别于“躯体疲劳”的新 的医学概念，近来越来越受到人们的关注。它 反映的是大脑及大脑神经的病态和暂时未成病 态的各种亏损虚空状态，任何人都可能出现， 尤以白领和学生居多。造成脑疲劳的原因造成...
栏目:健康综合 作者:祝由网