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抛弃老套的米粥、薯泥之类的喂养方式，你能想到用咖喱甚至胡椒面来调味孩子的饮食吗？神奇的子宫味觉“味道可以透过胎盘进入子宫，影响胎儿对味觉的喜好。”虽然听上去有点让人感觉不可思议，但却是事实。因为味觉是...
栏目:杂谈 作者:医案日记
日常生活中，孩子经常会发生一些不太严重的小伤小病，父母若懂得一点及时处置方法，对孩子的健康无疑是有益的。1，虚汗：体质较差的孩子常常会出虚汗，无论白天活动或晚间睡眠都可见汗湿粘衣。此时应该注意孩子的营...
栏目:杂谈 作者:医案日记
孕妇逐月养胎法怎样在怀孕的10个月中保养好胎儿，这是许多孕妇所关心的。南北朝名医徐之方的“逐月养胎法”有宝贵的参考价值，现录取于下：孕一月，称胎胚，要“寝必安静，无令恐畏，饮食精熟”；孕二月，称胎膏，要...
栏目:杂谈 作者:医案日记
近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究...
栏目:杂谈 作者:医案日记
寒冬在即，无论是老年人还是年轻人，常会感觉关节疼痛。中老年人患有骨关节炎的，寒冷会格外加重疼痛症状，严重损害生活质量；高龄老人伴有严重的骨质疏松，不加小心容易引起跌倒造成骨折；好动的年轻人，冬天若不注...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在寒冷的冬天，当那金灿灿的太阳光洒满大地的时候，人们总喜欢到室外活动活动，晒晒冬日那宝贵的太阳。样，不仅让人感到身上的寒意顿消，而且还会使人精神振奋，心情舒畅，尤其对儿童健康成长大有裨益。太阳光按波...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季锻炼，对提高机体耐寒抗冻及增强对疾病的抵御能力，磨炼人们的意志均有裨益。为收到良好的健身锻炼效果，应注意以下几点：谨防运动创伤。冬季，人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加，使肌肉的弹性和...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季皮肤的养护美容皮肤的状态极易受到周围环境的影响，根据不同的季节特点选择适宜的护肤方法，是保养皮肤的关键。冬天对皮肤的伤害犹为严重，因为冬天除了有秋天一样的干燥，还有严寒和风雪的剌激。那么冬季的皮肤...
栏目:杂谈 作者:医案日记
皮肤的第衰老迹象就是从“缺水”开始的。深冬，空气湿度小、天气干燥，时人的发肤就随着干冷的空气在慢慢流失水分，显露出缺水迹象，敏感、粗糙、暗淡、异常脆弱。为了能帮助多的人在渐冷渐干的深冬打赢深度且长效的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
低体温是以35℃为界限，低于35℃者为体温过低。由于老人出现低体温后，可能无任何不适与痛苦，所以往往容易被忽视。体温过低的老年，发病多缓慢，甚至危及生命时也无明显症状。类病人一般不出现寒战，但得不到及时治...
栏目:杂谈 作者:医案日记