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男人日常健康怎么保健,随着生活水平的提高，人们对生活质量的要求也越来越高。如今，人们的健康意识越来越明确，男性生殖健康问题逐渐明朗化，男性生殖系统疾病知识也被不断普及。为此，我国还特别设立了“男性健康...
栏目:杂谈 作者:医案日记
世间第一补--粥见米，非粥也；见米不见水，非粥也。必使水米融洽，柔腻如一，而后谓之粥。进一步明确了汤、饭、粥的区别。粥的种类很多，如以原料不同可他料粥、面粥、麦粥、豆粥、菜粥、花卉粥、果粥、乳粥、肉粥、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋天也真应了中医学说的“秋燥”：嘴唇总是干的，喉咙也常常“发火”，有什么办法能解决这些“具体困难”﹖按中医五行学说，秋属肺金，也就是说：“金木水火土”五行中，秋属金，肺属金，这个季节，燥是主要现象。如...
栏目:杂谈 作者:医案日记
深秋，早晚温差加大，是感冒等疾病的高发时节。如不及时治疗，感冒会进展为肺炎、鼻窦炎、心肌炎等疾病，它还是冠心病等慢性疾病的常见诱因。而深秋之后的冬春季节又是流行性感冒的多发季节。因此，及时正确选择感冒...
栏目:杂谈 作者:医案日记
如今，手机在这个信息社会扮演的角色越来越重要，而手机有害健康的说法也是“层出不穷”。尽管如此，人们对手机的依赖仍然愈演愈烈。其实，我们在用手机时只要稍稍注意一下，就能把这种伤害降到最低。当人们使用手机...
栏目:杂谈 作者:医案日记
传统中医学认为，人的头颈处经脉网罗密布，穴位庞杂。久卧药枕，利用睡眠时头部的温度，促使药物的有效成分散发出来，缓慢持久地刺激经穴，可达到防病治病的目的。我国古代佛家和道家都有卧药枕的传统。唐代义净和尚...
栏目:杂谈 作者:医案日记
阴阳肇判，神本于气，气归于神。氤氲孕育。天地造化之机，以神全气蕴为贵。《昭明文选》(南朝梁昭明太子撰，昭明太子名肃统，江苏丹阳人)云：“石韫玉而山辉，水含珠而川媚。”悟得此道，可却病延年。人自有生以来，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
淡茶养生浓茶伤身茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体。对于老年人来说，注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。一般来说，老年人经常性地大量...
栏目:杂谈 作者:医案日记
谈谈儿童铅污染铅损害对儿童健康的影响已受到社会的重视。重金属铅是人体多系统、多亲和性毒物。特别是对胎盘和神经系统的亲和率高，对胎儿和儿童的生长发育、心理行为、智力发育会产生不可逆的损害。随着都市化、现...
栏目:杂谈 作者:医案日记
可别乱摇宝宝摇篮，几乎每个宝宝都是在其中长大，随著爸爸妈妈摇呀摇，宝宝进入甜美的梦乡。但最近研究表明，宝宝最好不要用力摇，否则宝宝脆弱的脑子易受到伤害。医学研究人员发现，如果用相同的力量来敲打或摇动宝...
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