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...是我们常说的体脂率，就是脂肪重量在人体总重量中所占有的比例。女性的体脂率维持在21-24%，男性是14-17%是比较完美的状态，如果体脂过高的话会直接影响到减肥的效
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮去腋毛。其实，样做有损健康，极易造成腋窝部位的细菌感染，不仅局部疼痛难受，还容易发生淋巴结肿大等症状。二、不宜戴金属首饰夏天出汗较多，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...失恋的男人手相甜蜜、和谐的恋情是人人都渴望的，但是有的男性却经常与之擦肩而过，频繁遭受失恋的打击，细心的人会发现这种人的手相中会有一些共同的标志。一.指甲表面有横纹且生长速度慢此类男性在谈对象的时候，...
栏目:相由心生 作者:大道家园
...里，人们多喜欢外出旅游或户外登高，摔伤、碰伤更是常有的事。所以，一般的家庭药箱中，跌打损伤药都是必备的，但是，很多人并不十分了解这些药的正确用法。云南白药：服用注意禁忌症这是人们最熟悉
栏目:杂谈 作者:医案日记
...长期使用，以求增强其性功能。专家们指出，这些性药具有的不过是由中药淫羊藿、菟丝子、杜仲、仙灵脾等加工而成，对初试
栏目:杂谈 作者:医案日记
太钻牛角尖：有的人一定要在一个月内减少5公斤！这样是不是把目标设定得太高了呢？太钻牛角尖地减肥是失败的根本，只有以轻松心情去实行才是。用轻松的心情做体操或按摩，就能达到充分的效果。无法停止想吃的念头：...
栏目:杂谈 作者:医案日记
美国科学家指出，有的美国人身材类似面包，一面是球形的，形成这种体形的部分原因源自对面包的选择。一些研究显示，白色面包和其他精制谷物能使人体腹部脂肪悬垂出来。波士顿Tufts大学营养流行病学副教授KatherineTucker说...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、鞋别太紧。天寒地冻的冬季，大家都捂得严严实实的。有的人怕脚冷，刻意穿一双比
栏目:中医健康 作者:中医世家
...祥物驱邪，从而越来越多的人将其佩戴在身上。有时候，有的人为了能够更好的增强自己的运势，便将朱砂一直戴在身上，不肯摘下来。但是，长期佩戴朱砂对自己的身体会不会有不好的影响?且朱砂含有汞元素，那么，长期
栏目:古玩玉石 作者:网络
...书一个人听歌一个人走走停停一个人过一个人的生活……有的人天生就不喜欢热闹安静才是他们生活的必需品音乐是他们最温暖的陪伴从耳朵流进心底
栏目:诗词歌赋 作者:过山龙