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...所以一般根及根茎类药材多宜在其休眠期采收，即秋季及冬季采收。例如地黄在秋末或
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季气温低，胃肠功能不济，单纯依靠正餐获取的营养往往有失完整，适当补充些零食会有益健康。1、葡萄干、巧克力、糖果等为补充热量的良好供源，是防寒与保暖的助手；同时可防范眩晕、心悸、乏力等“低血糖反应”。2...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...境。①每是早上要将门窗开启一段时间，更换室内空气，冬季开窗时注意病人保暖。②给病人洗脸、洗手，大小便失禁的病人还要清洗会阴及擦浴。③对病人进行口
栏目:杂谈 作者:医案日记
...炼最为适宜。秋季冷水浴，只要坚持不懈，持之以恒，对冬季人体适应寒冷的能力及预防感冒等疾病大有裨益。冷水浴锻炼应先活动身体进行热身，
栏目:杂谈 作者:医案日记
进入冬季，人体皮肤受外界因素影响比较容易瘙痒、过敏。北京大学第一医院皮肤科专家朱学骏教授提醒人们，在这一季节过敏时期，要采取有效措施，谨防特应性皮炎的复发和出现。特应性皮炎即通常说的湿疹，多发于过敏性...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...能够主一身之表。风寒之邪袭人体，太阳经首当其冲。在冬季生活中，如果背部保暖不好，风寒之邪极容易
栏目:杂谈 作者:医案日记
款冬花的功效与作用款冬花始载于《神农本草经》，因其冬季先叶开花，所以名曰款冬花。傅咸曾写有《款冬赋序》：“予曾逐禽，登于北山，于时仲冬之月，冰凌盈谷，积雪被崖，顾见款冬炜然，始敷华艳是也。”描绘了在冰...
栏目:偏方秘方 作者:道医
冬日泡脚能减肥冬季减肥对于很多人来说是一件痛苦的事情，因为很多人觉得减肥就是要节食，其实这是一个错误的观念。今天小编就教给大家一个健康的，既能养生又能减肥的办法——泡脚。很多人都喜欢脚底按摩，脚底有许...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...、充电的机会……一、多走多泡暖好脚寒从脚生，双足是冬季保健重点。保健要点：走、按
栏目:健康生活 作者:中医世家
...光独到者糊口顺利，乃是朱紫互助所得。秋季梦之吉祥，冬季梦之不吉祥。
栏目:八字杂谈 作者:大道家园