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1、红枣熬粥：小米，梗米，薏米等等，都可以加枣进去熬粥，还有百合，莲子，桂圆，枸杞等一起熬有米香和红枣酸酸甜甜的味道，口 感很好。介绍一个红枣莲子粥的做法。莲子用温水泡软、去芯（不去芯会发苦），大米淘洗...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
红枣的食用方法红枣可生吃，也可熟食，还可加工制成枣干、枣脯、枣酱、醉枣、枣泥、醉枣、焦枣、枣罐头、枣茶、枣酒、乌枣，蜜枣、枣醋、枣原汁饮料等，还能用于烹调，作为炖鸡、炖鸭、炖猪脚等的辅料，使其别具风味...
栏目:中药常识 作者:中药至上
红枣大家都吃过的，营养价值高，而且还可以补充丰富的营养物质，对于滋补气血是不错的选择呢，那么你知道红枣都是应该如何食用吗，如何食用补气血效果好，一起来看看小编的这些食谱介绍。红枣泡茶：补气护嗓。红枣炒...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
多久喝一次银耳红枣枸杞汤最好银耳红枣枸杞汤是我们很熟悉的一种汤品了吧，是我们最熟悉的一种食物了，尤其是对于很多女性朋友们来说就更是不陌生了，那么既然银耳红枣枸杞汤这么好，能不能天天喝呢，下面就让我们一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
黄芪红枣茶的功效是很多的，是用黄芪和红枣泡制的一种茶，它对我们的身体是很好的，特别是对女性朋友，它的滋补作用是很好的，现在很多女性喝黄芪红枣茶是为了能够起到减肥的作用。而灵芝是我们常见的一种菌类，灵芝...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。红枣烧肉滋阴补血、酥烂甜香，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...效：咳逆上气、温疟、女性月经不调、祛风寒、补血虚。红枣功效：养血补脾、助十二经，平胃气，补中益气，强体力。我国民间常有用猪手、红枣做为妇女分娩食品的。猪手，性味甘咸、平、入胃经。功能补血通乳
栏目:健康生活 作者:祝由网
一天三颗红枣能养颜抗衰老人们常常说，一日三颗枣，更加不显老，由此可见红肿它是一种非常好的美容养颜的食物，众多人都应该知道红枣的吃法也是非常多种，不同红枣吃法也是不同，它所产生的养生功效更加不同，对于红...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
红枣性温味甘，富含有蛋白质、脂肪钙、糖、、磷、铁、镁及丰厚的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养非常丰厚。一、红枣有补脾、养血、安神作用晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能...
栏目:茶常识 作者:茶百科
百合银耳红枣枸杞汤的功效百合银耳红枣枸杞汤的功效为补脾开胃、助眠养神、清目解渴、润燥清热，可促进身体血液循环，改善睡眠质量，起到促进消化、缓解咳嗽的好处，日常饮用，有增强体质、恢复气色、缓解便秘、抗衰...
栏目:功效 作者:品茶