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...含量高的食物，比如：鱼、豆制品、海产品，新鲜的蔬菜水果等。如果是头皮过油腻，应该限制脂肪的摄入，例如猪油，肥肉，动物内脏，可以多食用一些山楂，草莓之类的水果，
栏目:女性 作者:中医世家
...宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食，适量吃一些新鲜的水果，水果要去皮去核，可切成小块方便宝宝抓取。
栏目:健康生活 作者:佚名
食用橘子可不可以预防心血管疾病橘子是非常甘甜的一种水果，很多人都特别喜欢吃橘子，因为吃橘子不仅能够享受到水果带来的美味，而且还可以起到很好的养生保健作用，那么使用橘子可不可以预防心血管疾病呢？很多人都...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
“超市里的蔬菜、肉和水果被人摸来摸去，上面是否会有新型冠状病毒存活？”最近，有人提出了这样的疑问。记者就此采访了河南科技大学第二附属医院感染科主任孙医生，就大家关心的一些问题进行解答。1、病毒能否在蔬...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
火龙果是一种常见的热带水果，因为火龙果的果肉吃起来味甜且多汁，所以火龙果一直特别受到人们的欢迎，是一种老少皆宜的水果。火龙果不仅具有很高的食用价值，同样火龙果含有的各种功效与作用，具有很好的保健效果，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、中老年人吃什么好应该多吃素因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外，还含有丰富的膳食纤维，既可防止便秘，又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害，预防肠癌。另外，大多蔬菜和水果属碱性食品，而一般高...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...挑选樱桃的方法有哪些樱桃是很多人都非常喜欢吃的一种水果，味道不错，又可以让我们的身体体质变得更强，而且樱桃也可以达到一定美容养颜作用，这种水果不仅女性非常喜欢吃，很多男性也是非常喜欢的，想让樱桃的营养...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
哪些人不能吃苹果苹果是大家都喜欢的水果之一，而且也具有很好的保健的作用和功效，是不错的养生水果，含有的胶质比较多，对于促进食欲美容护肤来说有一定的好处，什么人不能吃苹果你知道吗，原来吃了那么多年的苹果...
栏目:健康综合 作者:祝由网
喝杨梅酒有什么好处杨梅是一种比较常见的水果，也可以说是一种植物的果实，因为其实说是水果，我们并不是很经常的吃新鲜的杨梅，杨梅一般会做成各种干果，也可以泡酒，杨梅酒也有很多功效作用。那么，喝杨梅酒有什么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的铁质。如今，姐妹们大都怕脂肪不敢吃红肉，只吃青菜水果，而青菜水果性寒凉的居多。其实，
栏目:健康生活 作者:妙手生春