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5月，无论是南方还是北方都进入了夏季。“夏”的意思是“大”，指所有的事物到了夏季都会变得非常繁盛，立夏之后，天气变得逐渐炎热，暑气渐增，所以这个季节适宜吃一些养阴清热的食物，但又不能过凉过寒。蜂蜜：明...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
一、桂花桂花带有悠悠的香气，经常嗅闻可以起到净化心灵、平衡情绪的作用。李清照形容桂花自是花中第一流，因其芳香持久而著称，因此我们可以用桂花制作很多美食，桂花茶、桂花酱、桂花糖等等，这也是秋季醒胃止咳的...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
眼下已经进入一年中最寒冷的日子。专家表示，此时也是阴邪最盛的时期，应该特别注意身体调养，为来年打下一个良好的基础。 中医认为寒为阴邪，冬季阴气强盛，多食用一些温热食物有补益阳气的作用，可以抵抗寒冷对人...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
今天是正月十五元宵节，是农历新年的第一个月圆之夜，是祭月、赏月，合家团圆的日子。按我国民间的传统，在这皓月高悬的夜晚，人们要合家共进元宵或汤圆，出门赏月、燃灯放焰、一起猜灯谜等“闹元宵”以示庆贺。北方...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
对于脂肪粒，这是很多人都非常烦恼的情况了吧，脂肪粒一般来说都是会长在我们的眼睛周围了，对于我们的影响是比较大的了，那么我们大家应该如何的解决掉这样的情况呢，下面就让我们大家一起看看处理脂肪粒的方法都有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现如今，脾虚的问题是很多人都有的了吧，因此就让我们很多人都会出现身体的问题了，那么我们在这时候要注意保护自己的身体，把脾虚的问题调理好了哦，下面就让我们一起看看哪些症状导致我们脾虚，怎么才能调理好吧。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现代社会，很多人都是处在贫血状态的了，尤其是对于女性朋友们来说就更是如此了，由于身体和生理特性，就导致女性很容易贫血了，因此就要学会补血了，哪些食物适合补血呢，下面就让我们一起看看哪些食物的补血效果好...
栏目:健康综合 作者:祝由网
不少男人会患有龟头炎，这种疾病主要是由于不注意个人卫生引起的，也有可能是包皮过长引起的，如果患有包皮过长，应该要注意及时的用手术进行治疗，治疗不及时很有可能会引发龟头炎，平时应该要注意养成良好的个人卫...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、新生的宝宝最好是吃母乳来补充钙量，母乳的营养是最为丰富和安全的。所以母亲一定要注意保护好自己的身体，同时也要注意好自己钙的补充。二、如果母乳量不名够的话，或者是因为另外的原因不方便用母乳喂养，可以...
栏目:健康生活 作者:中医世家
第一款养生茶：玫瑰蜂蜜茶功效：蜂蜜有养颜美容的作用，平时有空在办公室泡杯玫瑰蜂蜜茶可以有效调理血气，促进血液循，还能消除一天的疲惫。经常喝玫瑰蜂蜜茶还可以保护肝脏胃肠，消脂减肥。泡法：1.准备好适量的玫...
栏目:健康生活 作者:妙手生春