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...清楚、时而迟钝，心情有时轻松、有时消沉，跟我们如何进食大有关系。早餐别只吃面包早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物，例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等，淀粉和蛋白质的摄取比例最好是1∶1。举例说明就是早餐以两片...
栏目:上班人群 作者:佚名
...、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的
栏目:人群养生 作者:祝由网
...支，容易疲劳，打不起精神，其原因可能是肝功能受损，进食减少，食物消化吸收障碍，营养物质摄入不足。另一方面是由于炎症，消耗增加，已摄人的物质因肝功能受损，不能充分代谢，满足机体的需要。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...支，容易疲劳，打不起精神，其原因可能是肝功能受损，进食减少，食物消化吸收障碍，营养物质摄入不足。另一方面是由于炎症，消耗增加，已摄人的物质因肝功能受损，不能充分代谢，满足机体的需要。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...肠道蠕动和吸收，使人缺乏食欲。2、乏力：食欲差影响进食，身体缺乏营养，易引起疲乏无力的症状。
栏目:中医健康 作者:网络
...性体质通常是指体内阳气不足、不耐寒凉的体质，与过量进食寒凉食物、病后阳亏等原因有关，多表现为肢体发冷、泄泻等。正常情况下，人体会维持阴阳平衡。如果体内阴气过剩，造成阴阳失调、阳气过少，可导致身体不耐寒...
栏目:中医健康 作者:网络
...去预防的，让你的生活中减少这样的伤害。不要连续大量进食
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...性便秘的原因直肠壁压力不足此种情况多见于女性。由于进食量过少、食物过于精细、食物中含植物纤维少等，使直肠壁接受的压力刺激不足，肠壁内感受器不能形成排便冲动而致便秘。直肠壁反应降低造成此种情况的因素有二...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
咽喉是我们呼吸及进食的时候所必经的通道，而且我们的日常说话发声也是必须依靠咽喉的，因此我们得时刻保护好自己的喉咙。有时候突然的一两次熬夜会让自己的喉咙变得干涩肿痛，那么缓解咽喉疼痛有哪些方法？日常生活...
栏目:健康生活 作者:佚名
...养身体的方法，与药物的补益不同，是未病先防。适时地进食补益食品，以弥补人体某一方面的缺乏，是一种强身防病的好办法。“新婚多虚”是中医固有之见，指的是新婚性生活较频繁，肾精随之消耗，易出现肾虚。这里说的...
栏目:杂谈 作者:医案日记