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一：拇指尖端所属经络：手太阴肺经效用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。尤其是在秋季，经络运行得手太阴肺经，更是进行呼吸系统保健的最佳时机。此外，咳嗽时用力重掐拇指尖端...
栏目:中医健康 作者:中医世家
牡蛎的食疗药膳,滋补气血抗衰老牡蛎是一种海鲜的种类，口感好，营养物质多，可以补充丰富的蛋白质和钙质，而且也可以有促进食欲的作用。吃牡蛎可以有补虚劳的作用，特别是对于锌元素缺乏有调理的作用。来看看牡蛎的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
气血不足喝红糖姜水有用吗红糖姜水的饮用效果极高，有着很好的滋补的作用，对于一些身体较为的虚弱的人群来说适量的冲泡一些红糖姜水饮用的话对自身的身体健康是有着很好的滋补的作用的，但是在平时生活中也不是说所...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
都说女人是水做的，其实对于女人来说，气血充足是非常重要的！贫血怎么办呢，女人一旦出现贫血的状况就会影响正常的生活和工作，贫血怎么补效果好呢？酒对于我们来说，就像是一种尽兴的饮料之一，有些酒虽然是有功效...
栏目:健康生活 作者:中医世家
气血两亏常见的原因有失血过多，饮食不规律，劳累过度，脾胃虚弱等，容易引起头晕目眩，皮肤粗燥，失眠，多梦，心悸，神志不安的症状，通过中医调理效果会很好。 (1)健脾和胃脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化...
栏目:健康综合 作者:健康生活
气血虚的话，用当归搭配黄芪从药效上将倒是相当不错，只专是当归的味道比较难喝，属可能会影响整体的味道。意见建议：关于剂量，可以参考当归补血汤的剂量，既然是食疗，也没有必要药量太大，黄芪30克，当归5克就可以...
栏目:中药常识 作者:小七
1:黄芪：常用于气虚者和当归是最佳搭档，就是当归补血汤.即补气又补血，又用于身体虚弱而常出汗者，而且有利于利水消肿所以常用于风湿的治疗，对排脓止疼和提高人体免疫力也很不错，所以黄芪是一味很珍贵的药材，而且...
栏目:中医健康 作者:中医世家
中医中气与血的关系气血失调，是指气或血的亏损和各自的生理功能异常，以及气血之间互根互用的关系失调等病理变化。气的失常主要包括气的生化不足、耗损过多或气的某些功能减退所导致的，及气的运动失常，即，形成气...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...累等，都可能使颈部肌肉牵拉过久，导致人体脉络空虚、气血运行受阻。加上夜间人体阳气渐衰、阴气渐盛，如果不注意保暖，便很容易因为邪气侵袭，使脉络运行进一步受影响，进而出现
栏目:健康生活 作者:中医世家
...常出现精力不济、易感疲劳等症状，这说明身体可能出现气血不足的症状。如果出现气促而不足，可以怎么调理呢？一: 黑糯米补血粥1: 将黑糯米放入锅中进行熬粥，并加入桂圆以及红枣，
栏目:健康综合 作者:生活百事通