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...静坐在生理方面可以使血液运行优良，在心理方面也能使全身精神归于统一集中，而促使心理现象的健康发展。静坐能使精神力统一集中，从而进一步促使体气和平，静坐是精神力集中的锻炼术，默坐澄心，将妄念逐步淘汰，妄...
栏目:诸子百家 作者:大道家园
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栏目:诸子百家 作者:大道家园
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栏目:诸子百家 作者:大道家园
...壮阳、扶阳，那么究竟什么是阳气呢?人体的阳气充斥于全身无处不在，按分布及特
栏目:传统资讯 作者:大道家园
...想的美容养颜饮料，不仅能有效排出体内毒素，还能促进全身血液循环，对皮肤粗糙、皱纹等问题也能起到很好的改善作用。那么怎么做瘦身美白的柠檬水呢?怎么做瘦身美白柠檬水1、蜂蜜柠檬水材料：
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吗?很多人都参与进来，其实竞走运动也同样可以运动到全身各个部位哦，对健康是有好处的。竞走能治疗疾病你信吗，很多人都不太了解，下面就来具体的介绍竞走的一些治疗疾病的方式和方法吧。促进睡眠多用双脚，能改善...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...注意以下事项：外形条索纤细、卷曲、呈螺形，茸毛遍布全身，色泽银绿隐翠，毫风毕露，茶芽幼嫩、完整，无叶柄、无“裤子脚”、无黄叶和老片
栏目:禁忌 作者:品茶
...一起来了解，给大家一个参考。在我国的历史上，诸葛亮全身上下的标签都是足智多谋，其中又是匡扶阿斗从而鞠躬尽瘁，倍受他们尊敬和推崇，但是那些文学家和政治家各种各样的称呼
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
...式来加以平衡，能有效地对自己的心态进行调整。当我们全身心投入太极拳练习中，举手投足顺其自然，进退往来如行云流水，当你一旦融入这一种空灵、宁静的最佳状态时，就会忘掉一切烦恼、抛弃浮躁，与大自然产生一种
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...环系统，犹如古代支撑国家运转的大运河，奔腾不息地为全身器官输送营养物质。一旦血液过于黏稠，不容易流动，"河道"就容易"淤堵"，这会严重影响身体健康。血液黏稠别小看血液黏稠的危害不小，一旦出现，不仅会造成机...
栏目:饮食营养 作者:望月砂