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芝麻是很多人都喜欢吃的食物类型，比如说芝麻酱啊，或者是芝麻做的一些糕点啊，以及一些豆浆，粥品都有它的存在，可以补充营养，增强体质，那么你知道芝麻的食用方法保存挑选和搭配吗，一起来看看吧。食用芝麻要注意...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
经期能不能吃葵花籽休闲食品是人们都喜欢吃的，比如说山楂啊，还有果冻等等一些食物都是人们不能割舍的，特别是女孩子们都很喜欢吃的哦。葵花籽也是其中的一种，人们都喜欢吃，是休闲必须品哦，那么对于女性经期的特...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...和，这样才能保持正常的状态。酸碱性的食物有很多，就比如说我们经常吃的葵花籽吧，它是属于哪一类呢，很多人都不知道，我们来看看。葵花籽是碱性食物吗?答案是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃全麦粉会长胖吗面粉的种类有很多，比如说我们平时吃的全麦粉啊，或者是优质的面粉等等，还有低筋面粉等，不同的种类它的制作的食物也是有所区别的，所以在平时的时候要选择适合的。有人说吃全麦粉会有发胖的嫌疑，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬季寒冷，很容易出现一些疾病的哦，比如说冬季经常出现的呼吸系统疾病，消化系统疾病等等都是发病率比较高的疾病类型哦。冬季应该如何缓解消化不良的呢?下面的这些食物是不可缺少的一部分哦，下面我们就来一起介绍...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...意单独食用。所以更多人选择用大蒜作为菜肴的调味品，比如凉拌，爆炒，去腥等。同时每天大蒜也不能多吃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
体内湿气重的话很容易导致一些身体不适的症状哦，比如说会出现烦躁啊或者是食欲不振乏力等等的一些问题，都和身体湿气重有一定的关系呢，你知道应该如何清热利湿的吗，下面的这些养生的粥品可以帮助到你，来看看吧。...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...得任何保护自己，其实很多的食物就有清肺防护的作用，比如说猪血。吃猪血、金银花清肺部灰尘、
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季，气温过低，会出现很多不适的感觉，比如说冬季也是一个很容易出现疾病的季节，一些流行性感冒啊或者是肺部疾病等等都会出现在这个季节里。而且很多胃部不舒服的人会表现的更加的明显，肠道寒冷受到刺激以后会出...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...空气新鲜，但是如果保养不好的话也是疾病的高发季节，比如说流行感冒等疾病都是春季好发的疾病。所以做好春季的养生工作
栏目:春季养生 作者:生活常识网