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取凉粉草放在大铁锅里用水熬，经过约一小时，锅里的水就会变成墨绿色的凉粉水。这时候把草捞起，然后慢慢地往锅中沸腾着的凉粉水兑进粘米粉。一般是一斤凉粉草兑1.5斤米粉。然后一边兑一边用勺子搅拌，当搅至稀糊状时...
栏目:中药常识 作者:小七
...气补血，滋阴壮阳的作用我觉得把鸽子和黄芪先浸泡一个小时，这样的话，炖汤效果会更好，因为这样的话营养成分会保存的完整。黄芪和鸽子炖汤是一道美味而且滋补的汤品，炖一只鸽子可以放15克黄芪，
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...适量、将净鸡肉放锅中，加生姜、葱，并加水足量，炖半小时，去生姜、葱，加枸杞子，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...肉10g。做法：1、将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）。2、泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。3、红枣和龙眼肉洗净备用。4、等汤煮沸后，加入红枣和龙眼
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...料：冰糖20克。做法：1、把备好的大米洗净，用水浸泡半小时备用，桂圆肉放入清水中，洗净去除杂质。2、取一干净的砂锅，往砂锅内注入适量的清水，放入浸泡好的大米，大火煮开后，转小火煲至黏稠，放入桂圆
栏目:老人 作者:祝由网
...伽班。平时，她都会挤出时间上瑜伽馆跟着老师练上个把小时。3周前的中午，郑女士按时进入练习。“都是些拉啊，
栏目:女性 作者:健康管理师
...久能够带大家进入甜美的梦乡！服用乙酰天麻素片一般1-3小时之后入睡，具体的时间主要与患者病
栏目:中医健康 作者:网络
...净，50克新鲜胡椒捣碎后塞进猪肚内，拧紧猪肚口，煲1.5小时左右。等汤稠肚熟时，放入200克
栏目:冬季养生 作者:祝由网
《道德经》之绪论（二） 我小时候印象非常深，我住在上海的嘛，上海的居住条件当时是非常艰难的，听说过72家房客吗？简而言之，就一幢一号房间，房子里面就做隔断，住那么多户人家，那么公共的厨房，大家都要买东西是...
栏目:大话道德经 作者:荆十三
...。眼病：视疲劳、干眼症提醒：每天盯手机时间控制在4小时眼科张
栏目:健康生活 作者:祝由网