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...节奏比较快，尤其是一些年轻男女。由于受到社会各界的压力，经常会出现失眠的症状。不仅影响第二天的工作，还会导致身体的其他机能受到损害。接下来主要分享一下可以改善睡眠质量的11条策略，希望可以帮助大家。1、放...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...的特征之一，它是指人们的血液在流动时对于血管壁的侧压力，是推动血液前进的动力。血压是衡量人体在一段时间内健康程度的重要标准，如果血压过高或者过低都会给人们带来不良的影响。血压可以分为静脉压、动脉压和毛...
栏目:健康生活 作者:佚名
现在男人身上所要承担的责任很多，所以压力也很大，很多男人工作繁忙身心疲累，造成了头晕恶心症状出现，但是平时没有太多时间调理身体，也并没有把这种症状放在心上导致情况变得越来越严重，男性出现头晕恶心症状就...
栏目:男性 作者:男科小助手
现代社会，人们的压力越来越大，身体上出现毛病是不可避免的事情，精神上的疾病比较隐性，所以往往呈现出来的时间也比较滞后，而身体上的毛病则是外在的，很明显地就体现了出来。比如你是否有捏肩膀酸痛的感觉呢?这...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...影响到了患者的外在美观，给患者的心理上也造成很大的压力，以
栏目:健康生活 作者:佚名
...主要发病人群，但其实女性朋友同样会受肾虚困扰。由于压力过大以及经常熬夜等因素的影响，不少女性朋友也都出现了肾亏的情况，想要有效改善肾亏虚症，建议各位女士朋友在日常饮食中多吃以下几种食物
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，特别是睡觉对一个人是非常重要的，现在社会工作生活压力都特别大，很多人都容易产生睡眠不好的现象，甚至有的人会失眠，如果长期睡眠不好的话，很容易影响到人白天的日常生活和工作，所以在平时一定要注意。1、睡...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
现在人们的生活节奏太快，身体所承受的压力也太大了，所以我们的身体总会出现一些问题，比如说颈肩肿了。其实这是大多数人都会有的问题，只是自己没注意而已。当自己感到颈肩部不适的时候，才会发现我们的颈肩出现了...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...全身发冷，手脚冰凉。特别在入秋后，尤其是身材娇小、压力过大的白领女性，哪怕是不停的喝热水，穿再多的衣服也不顶事。这就是宫寒的典型症状。是身体阳气虚衰，气血运行不畅所致。2.黄褐斑、黑
栏目:女性 作者:妙手生春
...能改变引起，正常产后，由于腹腔空间改变，胃的张力，压力会相对下降，而反复出现恶心，干呕现象，提示有胃炎的可能性，也和产后饮食不当有关。产后干呕的原因1.肠胃不适：如胃炎、肠炎等。注意饮食清淡点，不要
栏目:女性 作者:妙手生春