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...说.龙井茶最初起源于寺庙，其种、采、抄、品都有一番讲究。 龙井茶多种植于靠山近水，晴能受到充分日照，
栏目:茶常识 作者:品茶
...粥春季养肝吃什么粥？春天的早上最宜喝粥，但喝粥也有讲究，你知道春天吃什么粥养生吗？春天养生，饮食最易养肝润燥，喝粥也不例外。春季养肝的3款粥品 强力推荐胡桃粥1、黑米粥做法：黑
栏目:健康生活 作者:佚名
春夏之交，中医讲究夜卧早起。“春眠不觉晓”是我们人人都有的体会，但为什么要早起，目的还是要顺应自然和人体阳气的变化规律，因为睡懒觉不利于阳气的生发。早起的时间最好与太阳升起的时间同步，即日出而作，看日...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...脉。许多人以为号脉随时随地都可以进行，其实号脉也有讲究，不少中医专家表示，在早上空腹的时候号脉，得到的诊断信息最准确。专家称，号脉最佳的时段是在每天早上太阳刚升起来、人们刚起床且还未进食
栏目:杂谈 作者:医案日记
...是人们最喜欢的滋补方式之一，但是，冬季煲汤也有很多讲究，不如用什么煲具来煲汤，要怎么控制煲汤的时间，不正确的煲汤方式会让汤的营养流失，达不到滋补效果，那么，怎么煲汤才能锁住汤内营养，达到有效的滋补效果...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...家最常接触的可能只是茶包而已。但休闲的日子里，不妨讲究一点儿，认真冲一壶好茶，饮茶同时兼有美颜排毒功效，就
栏目:茶常识 作者:茶百科
...神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的饮食调养。多吃腰子真能补肾吗?“腰子”
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...要注意调整饮食、调整情绪。饮食：补肝肾、调脾胃中医讲究时节，进补时要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点
栏目:春季养生 作者:祝由网
...实是与文玩市场的火热密不可分的，而文玩市场历来是最讲究寓意的，所以今天我们就来聊一聊绿松石寓意有哪些？因为绿松石极强的文玩属性，所以导致很多人都以为绿松石就和翡翠、和田玉一样，只在我国流行，但实际上绿...
栏目:古玩玉石 作者:网络
...健身1、慢跑。慢跑是一项最经济实惠的健身方式，慢跑讲究的是一种匀速运动，不要一下快一下慢，大汗淋漓后感觉神清气爽，每天半小时，跑出健康来！2、仰卧卷曲。我们经常会做仰卧起做，仰卧卷曲与仰卧起做不一样，双...
栏目:健康生活 作者:夕阳红