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...睡不着吃什么食物好睡不着觉吃什么水果缓解晚上失眠的食谱晚上睡不着觉怎么办现代人因为生存的压力经常会焦虑的睡不着，也就是常说的失眠。失眠不仅伤皮肤，对人体免疫力也有直观的影响。长期的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...些人不适宜吃冬瓜冬瓜的营养成分冬瓜的功效作用冬瓜的食谱推荐冬瓜是一种很常见的民间蔬菜，其含有丰富的的蛋白质、维生素、矿物质元素、碳水化合物等营养成分，当然不同产地的冬瓜有不同程度上的营养成分差异，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...些人不适宜吃生菜生菜的营养成分生菜的功效作用生菜的食谱推荐生菜作为一种不耐寒，又不耐热的植物，它偏爱的阴冷的环境，生菜是最合适生吃的蔬菜。生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多，它也特别
栏目:健康综合 作者:祝由网
...要注意多咁多暖，远离寒酸，避免食用生冷的食物。推荐食谱牛蒡山药海带汤材料牛蒡140克，水发海带120克，山药100克
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、中药丰胸食谱：加味黑豆鸡份量：分2天午、晚餐食用。材料：乌骨鸡/母鸡半只，姜3片，党参3钱，炙甘草1钱半，当归2钱，川芎1钱，白芍3钱，黄耆3钱，菟丝子3钱，黄精5钱，通草5分，黑豆5钱，麻油少许。做法：将全部药材...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...一天吃几个鸡蛋好鸡蛋营养丰富、口味清淡，是各种减肥食谱上的常客，但鸡蛋同时也属于荤菜，含有丰富的营养成分，很多人都想了解鸡蛋能减肥吗?减肥一天吃几个鸡蛋好呢?一、鸡蛋能减肥吗适当进食鸡蛋是有助于减肥的。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...身酸痛无力的原因浑身酸痛无力吃什么好浑身酸痛无力的食谱推荐现在的人都会处在亚健康的状态之中，会出现不舒服的感觉，像浑身酸痛无力而且还会头晕，感觉到非常疲劳，出现浑身酸痛无力的情况应该注意查找原因，使
栏目:健康综合 作者:祝由网
...。冬菇，用来做菜肴味道是极为鲜美的了，尤其是做汤菌食谱更是让人“吃不停口”了呀。不仅如此，冬菇的营养价值也是可丰富的了，含有丰富的维生素、矿
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...能和哪些食物一起吃相信大家对大蒜都很熟悉，因为我们食谱中的调味都离不开。没错，大蒜是一种很不错的调料品，但是，它更是我们天然的保健品和药品。它本身的药用价值很高，在医学届颇受专家的关注。为何这样说呢?...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，很多的食物都有着天然的滋补作用，下面的这些食材和食谱是不错的选择，让男
栏目:冬季养生 作者:大道家园