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榛子哪些人群适合吃坚果大家都吃过，是大家茶余饭后的一种休闲的食物，常吃坚果可以补充钙质和蛋白质，同时也是有保健的作用的，坚果的种类有很多，榛子是其中的一种，榛子好吃营养也丰富，虽然个头小小的，但是不能...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
怎么吃肉不胖日常生活中家家户户几乎每餐餐桌上都离不开肉，尤其是各种吃货们，更是肉食性动物，少了肉这日子可咋过呀！什么小肥羊，牛肉火锅，大闸蟹，大龙虾，这每一样都是致命的诱惑呀！怎么可以不吃肉呢？但是，...
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螃蟹有很多的营养价值，现在备受人们喜欢和关注。吃螃蟹一般有很多的吃法，清蒸是最能保留螃蟹的原汁原味的哦。那么你在吃螃蟹的时候是否了解一些饮食的禁忌呢，不妨和小编一起去了解一些吃螃蟹的禁忌，不要让这些不...
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皮肤过敏能蟹黄吗很多人都喜欢吃螃蟹，螃蟹的味道很鲜美，而且受到了很多人的喜好，虽然螃蟹的价格有点小贵，但是它的营养是比较丰富的哦，蟹黄是整个螃蟹最有营养而且口感最好的部分，适应人群也有很多，那么皮肤过...
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喝可乐发胖的原因很多想减肥的女性朋友们都不吃主食，只吃菜。特别是到了夏季的时候她们就会选择吃冷饮或者是水果来减肥，其实这样的方法是不健康的，即使会减肥也只是减去了水分，没有达到效果。雪糕吃多了会发胖的...
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吃苹果解酒吗醉酒相信我们生活中或多或少的都会遇到，喝醉了这种感觉真的十分难受。相信男性朋友们都有所体会，如果您觉得醉酒对于身体来说是小事。那么醉酒后丑态百出，对于我们的面子而言可就是大事了，同样醉酒后...
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火龙果炒虾仁水果的种类有很多，看自己的喜好选择自己喜欢的种类，大家可以通过吃水果来补充维生素和矿物质，来补充能量，让身体更加的健康，火龙果就是其中一种大家都喜欢的水果的类型，好吃，而且口感好，其实火龙...
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因为每个人的体质是不一样的，所以在饮食的时候一定要注意选择自己适合的食物，不然很容易出现上火或者是过敏的情况发生。食物的类型有很多，很多人吃了火龙果会上火，真的是这样的吗，下面我们就来具体的分析一下。...
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香椿要不要开水烫香椿这种食物大家一定都吃过，比如说香椿摊鸡蛋啊，或者是凉拌都是不错的食材，人们也都喜欢吃，是因为它有着独特的味道，香椿好吃味道好，但是有人说如果不用开水烫的话会有毒的哦，到底是不是这样...
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性平，味甘功效具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。禁忌人群一般人群均可食用适宜人群老人、孩子、一般人群均适宜酱牛肉，是牛肉经过酱料腌制和烹制而成的一种食物。很多人都很喜欢吃酱牛肉，觉得风味好极了...
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