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...壁膨出症，是由多种因素（如排便习惯不良、多次分娩、老年人组织松驰）使直肠前壁向阴道侧突出，从而使大便秘结不出，是引起便秘的主要器质性疾病之一。临床上以排便困难、排便时间延长、有时需用手法在阴道处协助排...
栏目:健康生活 作者:佚名
...试试药茶。炎热的夏季，喝点啥呢?来看看大家的选择：老年人喜欢喝茶，泡上一杯绿茶，倚靠在藤椅上，扇着蒲扇品着茶;女白领们更钟情于能够补充维生素的果汁和能让人心情愉
栏目:茶常识 作者:小小茶农
网球是一项特别受欢迎的运动，不但年轻人喜欢，一些老年人也很喜欢打网球，网球不同于足球排球运动那样强烈也不需要凑足很多人才能玩，网球也不像乒乓球那样需要特别的环境才可以，网球只需要两幅球拍两个人就可以，...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...，这里说的经络不通畅，可以按照年龄层次来划分。对于老年人来说，手脚冰凉的原因可能是心脏、肾脏功能衰退，造成动力不足；而对于年轻人来讲，压力过大、情绪不好、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、不要过早运动老年人在寒冬季节起床不宜过早过快，醒来之后应在床上多待一会儿，活动活动筋骨，以逐渐加快血液循环，适应周围寒冷的环境。外出运动最好选在上牛10时到下牛5时。外出时应注意保暖，应选在背风向阳处...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...身体内部钙的流失，当钙流失会给身体造成严重的伤害，老年人没有精力放在生活上面，很容
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...比如说三高疾病啊或者是关节炎等等的这些疾病，威胁着老年人的健康。一般到了中老年的阶段痛风疾病也是比较常见的一种，那么应该如何有效的调理呢，下面就来看看饮食原则。1、少吃肉，我为什么不说“不吃肉”呢?肉类...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...高可以预防及治疗很多疾病，能降血糖、血脂，特别适合老年人食用，下面我们一起来看看秋葵给人类健康带来的好处。1、 秋葵含有果胶、
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...气，防寒保暖工作丝毫不能放松，尤其是对于体弱多病的老年人来说更为重要。其实，穴位按摩可以很好地帮助激发体内的阳气，起到防寒保暖、增强体质的作用。穴位按摩激发体内的阳气手部——按揉劳宫穴 劳宫穴位于手掌...
栏目:男性 作者:健康管理师
随着年龄的增大，身体各个器官组绢老化，老年人肠胃功能也明显下降，食欲不振是常有的现象。为了让老人增加食欲，营养师提供2道重口味料理食谱。病房单调气氛差 与人共食增进食欲除了咀嚼和吞咽困难，老人家也有不...
栏目:老人 作者:佚名