大约有24,254项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0345秒） [XML]
...去壳）、红薯两根、排骨400克、红枣4粒、姜2片、水8碗。做法：1、排骨洗净，切块，汆水捞起待用。栗子去壳去衣；红薯去皮，切大块，红枣洗净拍扁去核。2、煮沸清水，放入排骨、栗子、红枣和姜片，武火煮20分钟，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...萝卜1/2个、芹菜末少许、水、盐、胡椒粉、香菜各适量。做法：1、白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块；2、锅中加水10杯煮开，放入白米、山药、白萝卜稍微搅拌，至
栏目:减肥美容 作者:佚名
...尾400克，大枣5颗，姜丝一些调味料：盐、料酒、胡椒粉做法：1、银耳泡软去蒂，撕成小朵，牛尾洗净切块，沸水汆烫后捞出沥水备用，大枣、石斛、参须都清洗干净；2、清水倒入煲中，煮沸，放
栏目:健康生活 作者:佚名
...沙参15-30克（新鲜沙参30-60克），粳米100克，冰糖适量。做法：先取沙参15-30克，煎取药汁，去渣，加入粳米煮粥，粥成时加入冰糖同煮为稀薄粥。功效：养胃、润肺、祛痰、止咳，适用于肺热肺燥、干咳少痰或肺气不足、肺胃阴...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...肺止咳喝什么茶水梨润肺茶材料：水梨3个，蜂蜜适量。做法：将水梨用清水洗净，带皮切成块状，然后放入锅中，加水煎煮，煮沸后放入蜂蜜调味，代茶饮用。功效：生津止渴，润肺清心，消痰止咳，适宜于热病伤津烦渴，消...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的猪骨，最好是猪筒骨，然后买一些陈皮回来就可以了。做法也很简单，首先将所有的原材料都处理好以后，取一个砂锅，然后先将陈皮放进去煮，等到煮开以后转小火在煮15分钟。然后把陈皮的残渣都滤出来，最后
栏目:健康生活 作者:佚名
立秋喝什么粥润肺1、杏仁川贝百合粥做法：杏仁30克，川贝母15克，百合30克，粳米50克。先将杏仁、川贝母、百合洗净，装入已消毒的纱布袋内，先煮1小时，捞去药渣后放入粳米（洗净），再煮20-30分钟，即可食用。功效：和胃...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...乌15克、沙参15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜枣3粒、猪肺。做法先将何首乌、沙参、玉竹、薏仁洗干净后备用；将猪肺洗干净后，飞水，然后加入适量的水煮开；再放入所有的材料，用大火煮10分钟，在改用小火煮2个小时左右，加...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...200g，鸡蛋1个，盐、生抽、鸡精、香油、青蒜末各适量。做法
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...汤材料：莲藕3节，猪脚1只，猪骨250克，姜、料酒适量。做法：1、猪脚和猪骨斩件，放进锅中，加料酒去腥，焯热水后捞出。2、莲藕削皮，切成滚刀块，生姜切片。3、全部材料放进汤锅里，加入10碗清水，大火煮开后继续煮10分...
栏目:冬季养生 作者:祝由网