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...羊肉 500克，当归 20克，生姜30克，清水 2000ML，盐适量。做法1、将材料称量好备用。2、将羊肉焯水。3、捞起后用清水冲洗干净。4、将所有材料倒进汤锅内，加入2000克的水，开大火煮开。5、煮开后转小火煮2个小
栏目:健康生活 作者:祝由网
...枣：6粒 纯牛奶：500毫升 桑葚：50克 冰糖：20克 水：2碗做法：桑葚用清水冲洗后再用盐水泡10分钟，沥去水分；红枣洗净，去核；将2碗水倒入煲内
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，当归15克，党参20克，葱、生姜、料酒、食盐各适量。做法：1、将猪心剖开，洗净，注意要将将猪心里的血水、血块去除干净才不会有腥味哦！2、洗干净当归、党参，然后把它们益气塞入猪心内，可以用竹签固定住哦！3、在...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，一些不恰当的胎教也会对对胎儿造成不良影响。胎教的做法：1、抚摸胎教：抚摸胎教实际上是父亲或母亲给
栏目:女性 作者:吃出健康
...南、等地。具有清热凉血、消食健胃、生津止咳的功效。做法：1.采摘来的果子用盐水搓洗至干净。2.用容器蒸熟至软烂。3.耐心的去核。4.余甘子果肉中加入白糖和蜂蜜搅拌。5.
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...、百合绿豆汤材料：鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。做法：将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂锅内，加水适量，大火煮沸，改用小火煲至绿豆开花百合破烂时，加入冰糖即可食用。可用于暑日心烦、口干、出汗者。亦可...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
荷叶粥做法：用鲜荷叶1张（约200克）、粳米100克、白糖适量为原料。将米洗净，加水煮粥。临熟时将鲜茶叶洗净覆盖粥上，焖约15分钟，揭去荷叶，粥成淡绿色，再煮沸片刻即可。服时酌加白糖，随时可服。功效：能清暑，生津...
栏目:饮食营养 作者:佚名
怎样浸咸金桔咸金桔的做法步骤：步骤1、盆里倒入清水，撒入少许盐，浸泡金桔10分钟，清洗干净后晾干、粗盐；步骤2、把桔子用清水煮过，水稍沸腾，桔子变得饱满光亮就可以，不要把桔子煮烂；（这个步骤可以省略）步骤3...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...芽5克，蜜枣3克，陈皮2克，高汤500毫升。调料：盐适量。做法：1、猪肉放在开水锅中，氽至变色，捞出，过冷水，沥干水分，备用。2、锅中注入适量高汤烧开，倒入氽煮好的猪
栏目:饮食营养 作者:佚名
...瘦肉山药炒木耳材料：山药300克，泡发好的黑木耳200克。做法：1、瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟。2、山药切薄片备用。3、木耳用清水泡软，摘去根部，撕成小朵，清洗干净。4、锅中油热后，放入肉片翻炒...
栏目:减肥美容 作者:祝由网