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...了要饮食清淡、多吃一些含消化酶的食物，含有大量的高纤维的食物，也建议要多吃。如西红柿、胡萝卜、玉米、白菜等，这些的食物都含有可观的高纤维，可以帮助消化。 1、消化不良吃什么好，西红柿
栏目:饮食营养 作者:佚名
...的种子。亚麻是亚麻科植物，是人类最早使用的天然植物纤维，距今已有1万年以上的历史。亚麻是纯天然纤维，由于其具有吸汗、透气性良好和对人体无害等显著特点，越来越被人类所重视。亚麻
栏目:中药常识 作者:小七
玉米：玉米其实是一种抗氧化营养物，同时也是一种高纤维的粗粮，而且其脂肪含量，是相当少的，所以想减肥的女性们，早上不防来根玉米吧。黑豆：黑豆含有百宝的黄酮类，抗氧化剂，植物蛋折质，粗纤维，可以帮助加速新...
栏目:健康生活 作者:佚名
...果、香蕉等食物有利于减肥。1、玉米：含有丰富的膳食纤维，适量食用可以增加机体的饱腹感，同时可加速胃肠蠕动，有利于大便排出。2、苹果：营养成分比较丰富，其中含有水分、果酸以及纤维素，适量吃苹果可以帮助胃内...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...进食量不多或者食物过于精细，在饮食中缺乏蔬菜和含高纤维素食物，如谷类、豆类;含有“麸”的粗粮已经不能登上现代家庭的餐桌，而以肉制品、奶类、甜点为主。主要食物过于精细，没有足够的食物纤维以致食物残渣太少
栏目:男性 作者:小爱
...红龙果、青龙果和龙珠果，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、磷、钙、钾等，富含大量果肉纤维。那么，火龙果怎么保存？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！火龙果怎么保存买回家后的火...
栏目:健康生活 作者:佚名
...较常见的蔬菜，豌豆具有比较高的营养价值，它含有膳食纤维、维生素C、植物凝素和水溶性纤维等，常吃豌豆对健康有好处。在食用豌豆的时候，还要注意一些饮食禁忌，这样才能保证吸收全面的营养。那么，孕妇吃豌豆有什...
栏目:健康生活 作者:佚名
...秘吗香蕉是一种凉性比较重的水果，当然也含有丰富的粗纤维，所以很多人会吃些香蕉帮助润肠，于是大家就都觉得香蕉是可以治疗便秘的，那么，香蕉是否真的可以治疗便秘呢？1、吃香蕉能治便秘吃香蕉能治便秘。香蕉中含...
栏目:健康生活 作者:佚名
...维生素B群，多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣。3、高纤维食物：多吃高纤维食物，可促进动情激素的排出，增加血
栏目:中医健康 作者:中医世家
疾病：冻伤和感染原因：耳郭软骨和软骨膜的弹性纤维减少，血管弹性降低，血运差疾病：外耳道炎原因：外耳道皮肤毛囊、皮脂腺和耵聍腺萎缩，皮肤变薄、干燥、瘙痒疾病：耵聍栓塞原因：耵聍不易排除疾病：听力下降原因...
栏目:健康综合 作者:祝由网